꿀 로즈마리 매실과 로스트 치킨

꿀 로즈마리 매실과 로스트 치킨
꿀 로즈마리 자두와 로스트 치킨은 글루텐 프리 및 원시 메인 코스. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$2.5 입니다. 1 회 제공 포함 690 칼로리, 단백질 31 그램,및 지방 31 그램. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 닭고기,꿀,코셔 소금 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 벌꿀를 사려면 당신 메 스를 따라 수 꿀 진저 브레드 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 1 시간 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 34 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 로즈마리,레몬,꿀을 곁들인 로스트 치킨, 로즈마리,레몬,꿀을 곁들인 로스트 치킨,및 구운 매실과 로즈마리를 곁들인 돼지 고기 안심 비슷한 요리법.

지침

1
낮은 열에 놓인 작은 스튜 냄비안에 로즈메리 어린 가지의 꿀 그리고 반을 결합하십시요. 꿀이 비등하지 않거나 태우지 않는다 것 을 확인하는 15 에 20 분을 위해 수시로 약동하는 꿀을 데우십시요.
당신이 필요로하는 성분
고기가 많은 송아지 뒷다리, 두께 2~3인치고기가 많은 송아지 뒷다리, 두께 2~3인치
건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵
당신이 사용할 장비
다진 유약 피칸(선택 사항)다진 유약 피칸(선택 사항)
2
열에서 제거하고 꿀이 냉각 할 수 있도록. 나물을 밖으로 긴장시키고십시오,그 후에 꿀을 병에 넣고 조리법은 당신이 이 조리법을 위해 필요로 할 것이다 보다는 더 많은 것을 만드는 때 레테르를 붙이십시오. 매화 반쪽을 큰 그릇에 로즈마리 꿀 한 컵과 함께 던지십시오. 따로 보관하십시오.닭고기 준비:오븐을 450 도로 예열하십시오. 소금으로 닭고기를 충분히 맛보십시오. 남은 로즈마리 가지 2 개로 구멍을 채우십시오. 부엌 꼬기와 함께 다리를 묶으십시오.
당신이 필요로하는 성분
고기가 많은 송아지 뒷다리, 두께 2~3인치고기가 많은 송아지 뒷다리, 두께 2~3인치
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
담가둔 나무 조각(메키트, 히코리 또는 오리나무), 선택 사항담가둔 나무 조각(메키트, 히코리 또는 오리나무), 선택 사항
건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵
튜브형 냉장 버터밀크 비스킷, 분리하여 4등분튜브형 냉장 버터밀크 비스킷, 분리하여 4등분
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
당신이 사용할 장비
정육점 끈정육점 끈
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
3
얕은 로스팅 팬이나 트레이에 닭고기,가슴 쪽을 위로 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
당신이 사용할 장비
칸넬로니 콩, 물기를 뺀 것칸넬로니 콩, 물기를 뺀 것
1
예열 된 오븐에 닭을 넣고 30 분 동안 로스트.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
당신이 사용할 장비
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
2
오븐에서 제거하고,버터에 각자를 찍는 닭 커트 측의 주위에 자두를 위로 흩뜨리십시요. 허벅지의 가장 두꺼운 부분에 삽입 된 인스턴트 읽기 온도계가 165 도를 읽을 때까지 오븐으로 돌아가서 20~30 분 더 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임
튜브형 냉장 버터밀크 비스킷, 분리하여 4등분튜브형 냉장 버터밀크 비스킷, 분리하여 4등분
당신이 사용할 장비
참기름 핫소스참기름 핫소스
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
3
서빙하기 전에 닭고기를 10 분 동안 그대로 두십시오.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
난이도전문가
준비 완료1 h, 30 m.
서빙4
건강 점수5
잡지