꿀 구이 콘월 어 암탉
꿀 볶은 콘월 어 암탉은 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 조리법은 2 를 제공합니다. 1 회 제공 포함 524 칼로리, 단백질 40 그램,및 지방 33 그램. 에 대한 $2.17 서빙 당,이 조리법 커버 22% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 콘월 어 암탉,꿀,레몬 웨지 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 소금을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 애플 턴 오버 레시피 디저트로. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 전반적으로,이 조리법은 61 의 꽤 좋은 숟가락 점수%. 시도 야생화 꿀&오렌지와 구운 콘월 어 게임 암탉, 콘월어 꿀 케이크~최고의 영국,및 꿀과 코코넛 절인 콘월 어 암탉 비슷한 요리법.
지침
처음 5 가지 재료를 작은 그릇에 넣고 잘 저어줍니다.
암탉에서 내장을 제거;다른 사용을 위해 예약. 차가운 물 아래에서 암탉을 헹구고 두드려 말립니다.
암탉의 구멍에 오레가노 나뭇 가지 4 개와 레몬 쐐기를 놓습니다. 다리 끝을 끈이나 코드와 함께 묶습니다. 암탉의 윙팁을 위로 들어 올리고 암탉 아래에 윙팁을 넣습니다.
장소 암 탉,유 방 측 위로,요리 스프레이 코팅 구이 팬에 랙에.
450 오븐에 암탉을 놓습니다. 열을 350 으로 줄이고 35 분 동안 굽습니다.
꿀 혼합물의 절반 브러시 암탉;10 분 굽는다.
남은 꿀 혼합물로 닦고 추가로 10 분 또는 암탉이 끝날 때까지 굽습니다.
암탉을 서빙 접시에 옮깁니다. 원하는 경우 서빙 접시에 추가 꿀을 뿌리고 추가 레몬 슬라이스와 오레가노 장식으로 장식하십시오. 봉사하려면 전기 칼을 사용하여 암탉을 세로로 반으로 나눕니다.
암탉 내부의 오레가노 나뭇 가지와 레몬 쐐기를 제거하고 버립니다.