글루텐 프리 바나나 머핀(또는 원하는 과일)

필요 글루텐 프리 및 채식 아침 식사? 글루텐 자유로운 바나나 머핀(또는 당신의 선택의 과일)는 시도할 것이다 장관 조리법일 수 있었다. 에 대한 서빙 당 45 센트,이 조리법 커버 4% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 역할 18. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질, 지방 11 그램,그리고 총 219 칼로리. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 버터 맛 단축,설탕,피칸,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 40 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 17 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 2 가지 토핑 중에서 선택할 수있는 글루텐 프리 종일 레몬 케이크, 메밀 바나나 너트 머핀(글루텐 프리,정제 된 설탕 프리),및 초콜릿 땅콩 버터 바나나 머핀(글루텐 프리+정제 된 설탕 프리) 비슷한 요리법.