그리시니는

그리시니는
당신은 너무 많은 호르 도브 조리법을 가질 수 없다,그래서 그리 시니에게 시험을 제공. 1 회 제공 포함 108 칼로리, 단백질,및 지방. 이 조리법은 봉사 12 및 비용 26 서빙 당 센트. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 가게에 가서 참깨,빵 반죽,파르 미지 아노-레지 아노 치즈 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 18 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 퀴 토 햄과 그리 시니, 퀴 토 햄과 메스 클룬 그리 시니,및 소금과 후추 그리 시니 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 42 로 예열하십시오
당신이 사용할 장비
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
2
반죽에서 길이 솔기를 찾으십시오. 솔기에서 시작,부드럽게 가볍게 가루로 만들어진 표면에 사각형으로 반죽을 풀다.
당신이 필요로하는 성분
마늘 4개는 으깨고 나머지 2개는 얇게 썰어요마늘 4개는 으깨고 나머지 2개는 얇게 썰어요
3
가볍게 가루로 만들어진 표면에 15 엑스 13 인치 사각형으로 롤 반죽.
당신이 필요로하는 성분
마늘 4개는 으깨고 나머지 2개는 얇게 썰어요마늘 4개는 으깨고 나머지 2개는 얇게 썰어요
빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)
4
1 큰술 기름으로 반죽을 골고루 바릅니다.
당신이 필요로하는 성분
마늘 4개는 으깨고 나머지 2개는 얇게 썰어요마늘 4개는 으깨고 나머지 2개는 얇게 썰어요
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
5
잘 저어주는 치즈와 다음 4 가지 재료(소금을 통해)를 결합하십시오.혼합물의 절반을 반죽에 골고루 뿌리고 부드럽게 눌러 붙입니다. 반죽을 뒤집습니다.
당신이 필요로하는 성분
4-1/2컵의 체다 치즈4-1/2컵의 체다 치즈
마늘 4개는 으깨고 나머지 2개는 얇게 썰어요마늘 4개는 으깨고 나머지 2개는 얇게 썰어요
소금, 유리잔 테두리용소금, 유리잔 테두리용
6
남은 1 큰술 기름으로 반죽을 닦으십시오.남은 치즈 혼합물을 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
4-1/2컵의 체다 치즈4-1/2컵의 체다 치즈
마늘 4개는 으깨고 나머지 2개는 얇게 썰어요마늘 4개는 으깨고 나머지 2개는 얇게 썰어요
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
7
피자 커터를 사용하여 반죽을 세로로 48 개의 얇은 스트립(약 1/4 인치 두께)으로 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
마늘 4개는 으깨고 나머지 2개는 얇게 썰어요마늘 4개는 으깨고 나머지 2개는 얇게 썰어요
당신이 사용할 장비
컬러 스프링클 또는 작은 점컬러 스프링클 또는 작은 점
8
요리 스프레이로 코팅 된 베이킹 시트에 스트립을 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
1 꼬집의 혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라1 꼬집의 혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라
당신이 사용할 장비
볶은 새우볶은 새우
9
425 에서 4 분 동안 또는 황금색과 파삭 파삭 할 때까지 일괄 적으로 굽습니다.
당신이 사용할 장비
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙12
건강 점수1
접시 종류사이드 디시
잡지