그리스 콜리 플라워

그리스어 콜리 플라워는 채식 반찬. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 에 대한 $1.47 서빙 당,이 조리법 커버 16% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 11 그램, 지방 18 그램,그리고 총 253 칼로리. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 밀가루,우유,계란,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 50 분. 이 조리법은 지중해 요리의 전형입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 46 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 그리스 요구르트 구운 콜리 플라워, 감자,콜리 플라워,페타를 곁들인 그리스 치킨,및 닭고기와 그리스 오레가노 소스를 곁들인 콜리 플라워.