그리스 식 케일 샐러드

그리스 식 케일 샐러드
필요 글루텐 프리 및 채식 반찬? 그리스 스타일의 케일 샐러드는 시도 할 수있는 훌륭한 레시피가 될 수 있습니다. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당 56 센트입니다. 1 회 제공 포함 73 칼로리, 단백질,및 지방. 한 사람이 조리법에 감동했다. 가게에 가서 레몬 주스,찢어진 근대 잎,칼라 마탄 올리브 및 오늘 만들 수있는 몇 가지 다른 것들을 가져 가십시오. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 88 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 우수합니다. 시도 그리스 스타일 케일 완두콩 호박 샐러드, 그리스 케일 샐러드,및 세 콩 그리스 케일 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
레몬 주스,올리브 오일,설탕,후추를 그릇에 넣고 설탕이 녹을 때까지 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
레몬 주스레몬 주스
올리브 오일올리브 오일
후추후추
설탕설탕
당신이 사용할 장비
그릇그릇
2
케일과 근대를 추가;토스.
당신이 필요로하는 성분
스위스 차드스위스 차드
케일케일
3
10 분 서 보자.
4
잉글리시 오이,페타 치즈,파,칼라 마타 올리브를 추가합니다. 토스.
당신이 필요로하는 성분
영어 오이영어 오이
칼라 마타 올리브칼라 마타 올리브
녹색 양파녹색 양파
페타 치즈페타 치즈

장비

난이도중간
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수84
잡지