그라 놀라 머핀
필요 채식 아침 식사? 그라 놀라 머핀은 시도 할 수있는 슈퍼 레시피가 될 수 있습니다. 이 조리법은 12 인분을 만듭니다 105 칼로리, 단백질,및 지방 각각. 에 대한 서빙 당 26 센트,이 조리법 커버 3% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 30 분. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 계란,우유,추가 꿀 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 20 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 뛰어나지 않습니다. 시도 그라 놀라 머핀, 그라 놀라 머핀,및 그라 놀라 블루 베리 머핀 비슷한 요리법.
지침
일반 크기의 머핀 컵 12 개만 바닥에 기름을 바르거나 각 머핀 컵에 종이 베이킹 컵을 놓습니다.
중간 그릇에 계란을 약간 치십시오. 비스퀵,그라 놀라,건포도,우유,꿀 2 테이블스푼을 적실 때까지 저어주세요. 머핀 컵 사이에 반죽을 골고루 나눕니다.
약 15 분 또는 노릇 노릇해질 때까지 굽습니다. 즉시 팬에서 제거하십시오.