구운 호박 서코 태시

조리법 구운 호박 서코 태시가 준비되었습니다 약 50 분 후 그리고 확실히 굉장합니다 글루텐 프리 및 채식주의 자 남부 음식을 좋아하는 사람들을위한 옵션. 이 반찬은 632 칼로리, 단백질,및 지방 58 그램 서빙 당. 이 조리법은 봉사 4 및 비용$2.41 서빙 당. 9 사람들은 그들이 조리법을 시도 기뻤다. 고수 잎,진한 크림,토마토 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 7 월 4 일 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 60 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 옥수수와 호박 서코 태시로 채워진 가보 토마토, 파머 스 마켓 구이 서코 태시,및 구운 야채 서코 태시 샐러드 비슷한 요리법.

지침

이 조리법을 만드는 방법을보십시오.

높은 열 그릴.

당신이 사용할 장비

물 밤, 잘게 썬 것

소금과 후추로 기름 2 큰술과 계절 호박의 브러시 컷 측면. 황금빛 갈색이 될 때까지 약 2~3 분 동안 잘라낸 쪽을 아래로 굽습니다. 뒤집어서 그냥 요리 할 때까지 계속 요리하십시오.

당신이 필요로하는 성분

야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기

굵게 다진 중간 크기 호박 3개(약

1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼

당신이 사용할 장비

물 밤, 잘게 썬 것

열에서 제거하고 작은 주사위로 잘라.

석쇠의 거슬리는 소리에 중간 스튜 냄비안에 열 잔여 기름.

당신이 필요로하는 성분

1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼

당신이 사용할 장비

코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것

물 밤, 잘게 썬 것

양파를 넣고 부드러워 질 때까지 요리하십시오.

당신이 필요로하는 성분

얇게 썬 호박 20개

마늘을 넣고 1 분 동안 요리하십시오.

당신이 필요로하는 성분

신선한 시금치 다발(약

옥수수 커널을 넣고 5 분 동안 요리합니다.

당신이 필요로하는 성분

옥수수 커널

토마토,칠레 고추,깍둑 썰기 한 호박,진한 크림을 넣고 크림이 반으로 줄어들고 걸쭉 해지기 시작할 때까지 요리합니다. 소금과 후추로 맛을 낸다.

당신이 필요로하는 성분

야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기

물기를 뺀 멕시코식 옥수수 캔

씨를 제거하고 반으로 자른 신선한 레이니어 체리

신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치

굵게 다진 중간 크기 호박 3개(약

열에서 제거하고 치즈와 실란트로를 추가.

당신이 필요로하는 성분

2테이블스푼 + 올리브 오일 1-1/2티스푼

크랜베리 소스, 서빙용

장비

물 밤, 잘게 썬 것

코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것

성분

서빙:

59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

다진 실란트로 잎 3

귀 신선한 옥수수,커널을 잘라 2정향

잘게 썬 마늘 473껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

씁쓸하면서도 달콤한(카카오 60%) 초콜릿 칩(권장: 기라델리)1

할라피뇨 고추,구이,껍질을 벗기고 씨를 뿌리고 깍둑 썰기 3(겨울)

신선한 시금치 1단(약 3컵)1

포블 라노 칠레,구이,껍질을 벗기고,씨를 뿌리고,깍둑 썰기 59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

부서진 퀘소 프레스코 치즈 1

붉은 양파,껍질을 벗기고 잘게 썬 것 4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

소금과 갓 지상 후추 2

씨를 뿌리고 깍둑 썰기 한 토마토 2

세로로 반으로 자른 호박

추천 와인: 리즐링, 스파클링 와인, 진판델

남부는 리슬링,스파클링 와인 및 진판델과 정말 잘 어울립니다. 일반적으로 남부 음식과 와인을 짝을 짓는 데 도움이되는 몇 가지 규칙이 있습니다. 음식 친화적 인 리슬링 또는 스파클링 화이트 와인은 많은 튀긴 음식과 함께 작동하지만 진판델은 바비큐 요금으로 좋습니다. 당신은 그것을 시도 할 수 있습니다. 리뷰어는 별 5 개 중 4.4 개 등급과 병 당 약 22 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.