구운 피칸 치킨
구운 피칸 치킨은 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 메인 코스. 에 대한 $2.33 서빙 당,이 조리법 커버 22% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 394 칼로리, 단백질 29 그램,및 지방 30 그램 각각. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 피칸,소금,파슬리,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 달걀 흰 자위를 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 애플 턴 오버 레시피 디저트로. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 10 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 68 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 구운 피칸 치킨, 피칸과 프레첼 겉 껍질 구운 치킨 입찰,및 구운 코코넛-피칸 치킨 입찰{30 분 에스}.
지침
거품이 날 때까지 포크로 달걀 흰자를 치십시오. 계란에 닭의 양쪽을 찍어;피칸 혼합물에 준설. 가볍게 기름칠 한 알루미늄 호일이 깔린 베이킹 시트에 닭 가슴살을 배열하십시오.
400 에서 20~25 분 동안 또는 닭고기가 끝날 때까지 굽습니다.
원하는 경우 크림 버섯 아티 초크 소스와 함께 제공하십시오.