구운 폴렌타

구운 폴렌탄은 글루텐 프리 및 포드맵 친화적 반찬. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질, 지방 12 그램,그리고 총 233 칼로리. 에 대한 서빙 당 57 센트,이 조리법 커버 4% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법에 감동했다. 7 월 4 일 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 폴렌타 죽,치즈,물,그리고 몇 가지 다른 것들을 요리 픽업. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 2 시간 50 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 14 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 구운 폴렌타 케이크, 베이컨 잼이있는 구운 폴렌타,및 구운 폴렌탄과 채소 비슷한 요리법.

지침

중간 냄비에,중간 높은 열 이상,그냥 종기에 물,소금을 가지고. 천천히 고추 폴렌타와 계절에 터,열을 줄일 수 있습니다. 혼합물이 조여 시작할 때까지 터 계속,약 3 에 4 의사록.

당신이 필요로하는 성분

폴렌타

새우 8마리(U-12)

히코리 훈제소금 1티스푼

4등분한 대나무 콩나물 1온스

당신이 사용할 장비

코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것

갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기

신선한 다진 허브,버터 2 큰술,파마산을 넣으십시오. 잘 섞이고 매우 두꺼울 때까지 계속 저어주고 조미료 조절을 맛보십시오.

당신이 필요로하는 성분

말린 백리향, 바질, 로즈마리를 각각 1/8티스푼씩 으깬 것

Hunt's® 토마토 소스

피미엔토를 채운 올리브 2개

1/2파운드 병아리 콩, 불려서 익힌 것(요리용 액체 1/3컵 남겨두기)

자유롭게 바닥에 10 인치 스프링 폼 팬을 버터로 만들고 측면 위로 약 2 인치 정도 버터로 만듭니다.

당신이 필요로하는 성분

피미엔토를 채운 올리브 2개

당신이 사용할 장비

휘핑 크림과 미니어처 초콜릿 키스(선택 사항)

뜨거운 폴렌타에 부어 고무 주걱으로 버터로 문질러 상단을 부드럽게합니다. 실내 온도에 냉각하기 위하여 곁에 두고,그 후에 플라스틱 포장으로 덮고 놓기 위하여 2 시간 동안 냉장하십시오. (이 또한 앞으로 1 일까지 수행 할 수 있습니다.)

당신이 필요로하는 성분

폴렌타

피미엔토를 채운 올리브 2개

타코용 치즈와 같은 잘게 썬 혼합 치즈

당신이 사용할 장비

타코용 치즈 등

헤비 크림 1리터(약 4컵)

그릴을 중간 정도로 예열하십시오.

당신이 사용할 장비

물 밤, 잘게 썬 것

그릴 준비가되면,또는 팬 튀김,팬에서 폴렌타를 제거하고 동일한 파이 모양으로 잘라 또는 비스킷 커터와 원을 잘라. 그릴에 가볍게 기름을 바르고 올리브 오일로 폴렌타의 각면을 닦고 양쪽에서 약 3 분 동안 황금빛 갈색이 될 때까지 그릴이나 팬을 굽습니다. 서빙 플래터에 폴렌타를 배열하고 뜨거운 봉사하십시오.

당신이 필요로하는 성분

다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드