구운 파인애플 돼지 갈비

구운 파인애플 돼지 갈비
구운 파인애플 돼지 갈비는 대략 걸립니다 25 분 처음부터 끝까지 이 레시피는 다음과 함께 6 인분을 만듭니다 392 칼로리, 30 그램의 단백질,그리고 14 그램 지방 각각 에 대한 1 인분당$2.73,이 조리법 커버 20% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 그것은 합리적인 가격의 메인 코스로 잘 작동합니다. 7 월 4 일 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 그것은 가정의 맛에 의해 당신에게 가져됩니다. 돼지 고기 허리 갈비,파인애플 주스,샐러드 드레싱 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 가락으로 점수 49%,이 요리는 꽤 좋습니다. 비슷한 요리법은 구운 파인애플 살사를 곁들인 팬 구이 돼지 갈비, 구운 파인애플 돼지 갈비,그리고 구운 파인애플 돼지 갈비.

지침

1
2 컵 측정 컵에 흑설탕,샐러드 드레싱,파인애플 주스,간장을 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
청포도 반쪽 8컵청포도 반쪽 8컵
20개의 얇은 슬라이스 하드 살라미, 반으로 잘라20개의 얇은 슬라이스 하드 살라미, 반으로 잘라
패키지 밀크 더즈패키지 밀크 더즈
1파운드 칠면조 가슴살 안심, 1인치 크기로 자름1파운드 칠면조 가슴살 안심, 1인치 크기로 자름
당신이 사용할 장비
에어헤드 캔디에어헤드 캔디
2
큰 재 밀봉 비닐 봉지에 2/3 컵을 붓고;돼지 갈비를 추가합니다. 봉지를 밀봉하고 외투로 돌리십시오;적어도 3 시간 또는 밤새도록 냉장하십시오. 가봉을 위해 남은 매리 네이드를 덮고 냉장하십시오.
당신이 필요로하는 성분
돼지 갈비돼지 갈비
볶은 참깨 3큰술 (장식용)볶은 참깨 3큰술 (장식용)
당신이 사용할 장비
얇게 썬 델리 훈제 칠면조 1/4파운드얇게 썬 델리 훈제 칠면조 1/4파운드
3
매리 네이드를 배수하고 버리십시오. 각면에서 4 분 동안 또는 온도계가 145 를 읽을 때까지 중불로 덮지 않은 그릴로 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
볶은 참깨 3큰술 (장식용)볶은 참깨 3큰술 (장식용)
당신이 사용할 장비
참기름 핫소스참기름 핫소스
타코용 체다 치즈 1/2컵타코용 체다 치즈 1/2컵
4
열에서 제거 하 고 따뜻한 유지.
5
그릴에 파인애플 조각을 놓습니다. 예약 된 매리 네이드로 파인애플을 양념하십시오. 각면에 2-3 분 또는 갈색이 될 때까지 굽습니다
당신이 필요로하는 성분
파인애플 반지파인애플 반지
중간 크기의 파이 호박(각각 약)중간 크기의 파이 호박(각각 약)
볶은 참깨 3큰술 (장식용)볶은 참깨 3큰술 (장식용)
당신이 사용할 장비
타코용 체다 치즈 1/2컵타코용 체다 치즈 1/2컵
6
서빙하기 전에 고기를 5 분 동안 그대로 두십시오.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
7
각 절단에 파인애플 조각을 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기의 파이 호박(각각 약)중간 크기의 파이 호박(각각 약)

추천 와인: 피노 누아, 샤르도네, 리즐링

돼지 갈비는 피노 누아,샤르도네,리슬링과 짝을 이룰 수 있습니다. 샤르도네는 버터 또는 크림 소스의 간단한 갈비 또는 갈비에 적합하며 드라이 리슬링은 꿀 겨자 또는 사과와 같은 달콤한 첨가물을 보완하며 피노 누아는 일반적으로 돼지 고기 요리에 안전한 베팅입니다. 스톨츠 유기농 피노 누아를 사용해 볼 수 있습니다. 리뷰어들은 5 점 만점에 5 점 만점에 5 점 만점에 5 점 만점에 5 점 만점에 5 점 만점에 5 점 만점에 5 점 만점에 5 점 만점에 5 점 만점에 5 점 만점에 5 점 만점에 5 점 이상입니다.
스톨츠 유기농 피노 누아
스톨츠 유기농 피노 누아
이 피노는 유기농 컬럼비아 협곡 피노 누아를위한 깊고 풍부한 색상과 꽃 향기로 잘 나타납니다. 이 와인은 수년간의 노화를 환영하거나 그 자리에서 술을 마시기 위해 모든 것이 있습니다.
난이도일반
준비 완료25 m.
서빙6
건강 점수13
잡지