구운 파마산 빵가루 입힌 스쿼시

구운 파마산 빵가루 입힌 스쿼시
구운 파마산 빵가루를 입힌 스쿼시는 반찬 레시피 상자를 확장하는 좋은 레시피일 수 있습니다. 이 레시피는 6인분이며 1인분당 가격은 76센트입니다. 이 요리의 한 부분에는 약 6g의 단백질, 11g의 지방, 총 157칼로리가 포함되어 있습니다. Taste of Home의 이 레시피에는 후추, 소금, 판코 빵가루, 파마산 치즈가 필요합니다. 1명이 이 레시피가 맛있고 만족스럽다고 평가했습니다. 준비부터 접시 준비까지 약 40분 정도 소요됩니다. 스푼점수 41%로 묵직한 요리입니다. 유사한 조리법을 위해 빵가루 입힌 파마산 감자, 바삭한 구운 파마산 마늘 빵가루 입힌 버섯, 바삭한 구운 파마산 마늘 빵가루 입힌 버섯을 시도해 보세요.

지침

1
오븐을 450°로 예열하세요.
당신이 사용할 장비
얇게 썬 노란색 여름 호박(중간 크기 3개)얇게 썬 노란색 여름 호박(중간 크기 3개)
2
스쿼시를 큰 그릇에 담습니다.
당신이 필요로하는 성분
껍질 벗기는 칼껍질 벗기는 칼
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
3
기름과 조미료를 첨가하십시오; 코트에 던져.
당신이 필요로하는 성분
말린 백리향, 바질, 로즈마리를 각각 1/8티스푼씩 으깬 것말린 백리향, 바질, 로즈마리를 각각 1/8티스푼씩 으깬 것
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
4
얕은 그릇에 빵가루와 치즈를 섞습니다. 부스러기 혼합물에 스쿼시를 담가서 양면을 코팅하고 코팅이 잘 붙도록 두드려줍니다.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 신선한 녹두 1팩(12온스)잘게 썬 신선한 녹두 1팩(12온스)
크랜베리 소스, 서빙용크랜베리 소스, 서빙용
껍질 벗기는 칼껍질 벗기는 칼
신선한 바질 잎, 씻어서 물기를 뺀다신선한 바질 잎, 씻어서 물기를 뺀다
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
5
양피지를 깐 베이킹 시트에 올려 놓습니다.
당신이 사용할 장비
Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅 1 1/4컵Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅 1 1/4컵
Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅
6
20-25분 동안 또는 황금빛 갈색이 될 때까지 굽고 팬을 굽는 도중에 회전시킵니다.
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
난이도중간
준비 완료40 m.
서빙6
건강 점수7
접시 종류사이드 디시
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