구운 토마토 케첩
필요 글루텐 프리,유제품 프리,채식 반찬? 구운 토마토 케첩은 시도 할 수있는 좋은 조리법이 될 수 있습니다. 에 대한 서빙 당 39 센트,이 조리법 커버 2% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 1 그램, 지방,그리고 총 98 칼로리. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 올리브 오일,꿀,정결 한 소금 및 후추,그리고 소수의 다른 재료가이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 55 분. 함께 숟가락 점수 20%,이 요리는 오히려 나쁘다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 구운 토마토 케첩, 청키 스타일 구운 토마토 케첩,및 시카고 음식 교환을위한 구운 토마토 케첩.
지침
작은 그릇에 올리브 오일 1 큰술에 토마토를 던져 베이킹 시트에 놓습니다. 부드러워 질 때까지 10~15 분 동안 굽습니다.
토마토를 푸드 프로세서에 옮기고 부드러워 질 때까지 처리하십시오. 스트레인,가능한 한 많은 펄프와 주스를 추출하기 위해 나무 숟가락으로 고체에 눌러.
남은 올리브 오일 1 큰술을 중간 냄비에 넣고 거의 연기가 날 때까지 중불로 가열하고 양파와 마늘을 반투명해질 때까지 볶습니다.
토마토 퓨레,사이다 식초,흑설탕,계피,딸기,꿀을 넣고 소금과 후추로 간을합니다. 약 20 분 동안 걸쭉해질 때까지 가끔 저어 주면서 계속 요리하십시오. 최대 2 일 동안 냉장 보관하고 덮을 수 있습니다.