구운 키엘 바사와 양배추

구운 키엘 바사와 양배추
필요 글루텐 프리,프리멀,포드맵 친절한 메인 코스? 구운 키엘 바산과 양배추는 시도 할 수있는 멋진 요리법이 될 수 있습니다. 1 회 제공 포함 388 칼로리, 단백질 18 그램,및 지방 33 그램. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$1.27 입니다. 베티 크로커의이 레시피에는 1 명의 팬이 있습니다. 버터,키엘 바사 소시지,물 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 소금을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 애플 턴 오버 레시피 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 25 분. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 7 월 4 일 이벤트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 37 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 놀랍지 않습니다. 시도 키엘 바사 카푸 스타(키엘 바산과 양배추), 키엘 바산과 양배추,및 양배추와 키엘 바사 비슷한 요리법.

지침

1
직접적인 열을 위한 열 석탄 또는 가스 석쇠.
당신이 사용할 장비
그릴그릴
2
8 인치 사각형 알루미늄 호일 팬에 소시지 링을 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
소시지소시지
당신이 사용할 장비
알루미늄 호일알루미늄 호일
프라이팬프라이팬
3
양배추 샐러드 믹스,피망,셀러리 씨앗,소금과 후추를 섞는다. 소시지 링의 중앙에 마운드 양배추 혼합물. 버터로 점;물 뿌린다. 알루미늄 호일로 덮고 가장자리를 단단히 밀봉하십시오.
당신이 필요로하는 성분
소금과 후추소금과 후추
코울 슬로 믹스코울 슬로 믹스
피망피망
셀러리 씨앗셀러리 씨앗
양배추양배추
소시지소시지
버터버터
물
당신이 사용할 장비
알루미늄 호일알루미늄 호일
4
커버와 그릴 팬 4 에 6 중간 열에서 인치 15 에 20 분 또는 양배추 샐러드 혼합물이 선명하고 부드러운 때까지 소시지는 뜨겁다.
당신이 필요로하는 성분
소시지소시지
당신이 사용할 장비
그릴 팬그릴 팬
5
소시지를 4 조각으로 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
소시지소시지
6
롤빵에 소시지와 양배추 샐러드 혼합물을 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
소시지소시지
롤
난이도일반
준비 완료25 m.
서빙4
건강 점수6
잡지