구운 치킨 파인애플 슬라이더
구운 치킨 파인애플 슬라이더는 호르 도브 레시피 상자를 확장 할 수있는 좋은 조리법이 될 수 있습니다. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 205 칼로리, 단백질 16 그램,및 지방 각각. 에 대한 $1.27 서빙 당,이 조리법 커버 10% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 데리야끼 소스,하와이안 빵 롤,레몬 주스 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 그것은 완벽한을 위해 7 월 4 일. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 1 시간 15 분. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 40 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 꽤 좋다. 시도 구운 치킨 파인애플 슬라이더, 데리야끼와 파인애플 구이 실 란 트로 버거 슬라이더,및 파인애플-세라노 드레싱을 곁들인 구운 치킨&파인애플 샐러드 비슷한 요리법.
지침
큰 유리 또는 세라믹 그릇에 레몬 주스,라임 주스,사이다 식초,소금 및 후추를 함께 휘젓습니다.
닭을 추가하고 균등하게 코트에 던져. 플라스틱 포장으로 그릇을 커버하고,1 시간 동안 냉장고에 매리 네이드에 담그다.
중간 정도의 고열을 위해 야외 그릴을 예열하고 화격자에 가볍게 기름을 바릅니다.
마리 네이드에서 닭을 제거하고 과잉을 흔들어. 남은 매리 네이드를 버리십시오. 그릴에 대 한 치킨 5~7 분 각 측면,또는 주스 때까지 실행 취소 치킨 포크로 관통 하는 경우. 측면 당 2~3 분 동안 또는 가열되고 그릴 자국이 나타날 때까지 파인애플을 굽습니다.
구운 롤의 아래쪽 절반에 데리야끼 소스 1 티스푼을 펼칩니다. 상단을 교체하고 나머지 롤을 반복합니다.