구운 치즈 덩커를 곁들인 구운 당근과 바질 수프
구운 치즈 덩커를 곁들인 구운 당근과 바질 수프는 대략 1 시간 30 분 처음부터 끝까지 이 요리의 한 부분에는 대략 38 그램의 단백질, 19 그램의 지방,그리고 총 605 칼로리. 이 락토 오보 채식 레시피는 6 과 비용을 제공합니다 1 인분당$3.67. 그것은 음식에 의해 당신에게 가져 왔습니다.네트워크. 33 명의 사람들이 이 레시피를 맛있고 만족스럽게 여겼습니다. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만 특히 좋습니다 7 월 4 일. 가게에 가서 코셔 소금과 후추,그릭 요거트,비달리아 양파 및 오늘 만들 수있는 몇 가지 다른 것들을 선택하십시오. 두 사람은 이 메인 코스를 정말 좋아했습니다. 가락으로 점수 87%,이 요리는 탁월합니다. 이 조리법이 마음에 들면 다음과 같은 유사한 조리법을 살펴보십시오: 구운 치즈 덩커를 곁들인 구운 당근과 바질 수프, 구운 치즈와 함께 쉽게 구운 토마토 바질 수프,그리고 매운 구운 치즈 덩커.
지침
당근,양파,마늘을 시트 트레이에 넣고 올리브 오일을 뿌리고 소금과 후추로 간을합니다. 그것은 좋은 코팅 그래서 함께 모든 것을 던져. 부드럽고 황금빛 갈색이 될 때까지 약 45 분 동안 굽습니다.
냄비에 닭고기 국물 4 컵을 넣고 끓인다. 자신의 스킨에서 마늘을 팝업하고 볶은 당근과 양파와 소스 팬에 추가 할 수 있습니다. 15 분 동안 모든 것을 함께 끓입니다.
요리의 맨 끝에 바질을 추가합니다. 믹서기에 일괄 추가 또는 침지 믹서기를 사용하여 매끄러운 때까지 퓌레.
퓌레로 만들 때 남은 국물을 한 번에 조금 더 넣어 약간 풉니 다.
일부 사워 크림 또는 그리스 요구르트가 소용돌이 치고 측면에 구운 치즈 덩커와 함께 그릇에 제공하십시오.
중간 열에 큰 붙지 않는 팬을 가열하십시오. 빵 4 조각 사이에 치즈를 나누고 다른 4 조각으로 꼭대기에 오릅니다.
팬에 샌드위치를 추가 하 고 황금 갈색 때까지 요리 하 고 치즈 녹아,각 측면에 3~4 분. 덩 커에 슬라이스 하 고 수프와 함께 제공 합니다.