구운 야채 피자

구운 야채 피자
구운 야채 피자는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 372 칼로리, 단백질 19 그램,및 지방 12 그램 각각. 에 대한 $2.39 서빙 당,이 조리법 커버 19% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 아시아 고 치즈,피망,레시피 옥수수 가루 피자 크러스트 반죽 및 기타 소수의 재료가 혼합 된이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 소금을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 애플 턴 오버 레시피 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 63 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 구운 야채 피자, 구운 야채 피자,및 구운 야채 피자 비슷한 요리법.

지침

1
요리 스프레이로 코팅 된 베이킹 시트에 처음 4 가지 재료를 배열하십시오. 열에서 5 1/2 인치를 굽습니다(전기 오븐 도어가 부분적으로 열린 상태에서)3 분. 야채를 돌려;요리 스프레이 코트. 추가 3 분 또는 야채가 부드러워 질 때까지 굽습니다. 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
요리 스프레이요리 스프레이
야채야채
당신이 사용할 장비
베이킹 시트베이킹 시트
오븐오븐
2
요리 스프레이로 코팅 된 12 인치 피자 팬에 반죽을 가볍게 치십시오.
당신이 필요로하는 성분
요리 스프레이요리 스프레이
반죽반죽
당신이 사용할 장비
피자 팬피자 팬
3
5 분 동안 오븐의 밑바닥 선반에 425 에 구우십시오.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
4
작은 냄비에 우유와 옥수수 전분을 넣고 부드러워 질 때까지 저어줍니다. 중간 열에 끓게 가져오고,끊임없이 약동하고,1 분을 비등하십시오.
당신이 필요로하는 성분
옥수수 전분옥수수 전분
우유우유
당신이 사용할 장비
소스 팬소스 팬
5
열에서 제거;아시아 고 치즈와 다음 4 재료를 저어.
당신이 필요로하는 성분
아시아 고 치즈아시아 고 치즈
6
1/2 인치 국경을 떠나는 빵 껍질에 치즈 혼합물을 퍼지십시오;치즈 혼합물에 불에 구워진 야채 및 토마토를 배열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
야채야채
치즈치즈
크러스트크러스트
토마토토마토
7
파르 메산 치즈와 바질을 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
파르 메산파르 메산
바질바질
8
15 에 18 분을 위해 또는 빵 껍질이 가볍게 갈색으로 할 까지 오븐의 밑바닥 선반에 425 에 굽십시요.
당신이 필요로하는 성분
크러스트크러스트
당신이 사용할 장비
오븐오븐
9
서빙하기 10 분 전에 그대로 두십시오.
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수23
잡지