구운 아티 초크,버섯,토마토 마멀레이드를 곁들인 팬 구이 줄무늬 농어

구운 아티 초크,버섯,토마토 마멀레이드를 곁들인 팬 구이 스트라이프 농어는 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 4 인분 레시피. 이 메인 코스는 528 칼로리, 단백질 41 그램,및 지방 29 그램 서빙 당. 에 대한 $8.18 서빙 당,이 조리법 커버 28% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가게에 가서 회향 잎,잎새 버섯,마이어 레몬 및 오늘 만들 수있는 몇 가지 다른 것들을 선택하십시오. 굵은 소금을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 건강한 생 초콜릿 푸딩 디저트로. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 80 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 볶은 스트라이프 베이스, "라따뚜이"와 팬 구이 줄무늬 농어,및 허브 볶은 스트라이프 베이스 비슷한 요리법.