구운 신선한 아티 초크

구운 신선한 음식은 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 1 회 제공 포함 82 칼로리, 단백질,및 지방. 에 대한 서빙 당 68 센트,이 조리법 커버 6% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 소금과 후추,올리브 오일,레몬,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 7 월 4 일 이벤트. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 원시인,글루텐 프리,원시 및 전체 30 다이어트. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 1 시간 5 분. 함께 숟가락 점수 43%,이 요리는 좋다. 시도 아티 초크와 신선한 리코 타 파스타, 신선한 토마토,호박,양인데와 마카로니 파스타,및 딜과 신선한 생강을 곁들인 절인 아기 양인데 비슷한 요리법.