구운 스파게티

구운 스파게티
구운 스파게티는 약 50 분 처음부터 끝까지 에 대한 1 인분당$1.08,이 조리법 커버 14% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 인분 포함 351 칼로리, 18 그램의 단백질,그리고 18 그램의 지방. 이 레시피는 8 을 제공합니다. 가정의 맛에서이 조리법은 토마토 소스,계란,피망,양파가 필요합니다. 1 사람은 이 조리법이 맛있고 만족스럽다고 생각했습니다. 그것은 합리적인 가격의 메인 코스로 잘 작동합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정했다 43 점의 점수를 받을 자격이 있습니다.%. 이 점수는 견고합니다. 이 조리법을 좋아하는 경우에,당신은 또한 다음과 같은 조리법을 좋아할 수 있습니다 구운 스파게티, 구운 스파게티,그리고 구운 스파게티.

지침

1
패키지 방향에 따라 스파게티를 요리하십시오. 큰 그릇에 계란,우유 및 소금을 치십시오.
당신이 필요로하는 성분
스파게티스파게티
타코용 치즈 등 잘게 썬 혼합 치즈 2컵타코용 치즈 등 잘게 썬 혼합 치즈 2컵
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스
갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
2
스파게티를 추가;코트에 던져.
당신이 필요로하는 성분
스파게티스파게티
3
기름칠 된 13 인치로 옮깁니다. 9 인치 베이킹 접시.
당신이 사용할 장비
얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개
4
큰 프라이팬에 고기가 더 이상 분홍색이 될 때까지 쇠고기,소시지,양파 및 피망을 중불로 요리합니다. 스파게티 소스와 토마토 소스를 저어주세요. 스파게티 혼합물 위에 숟가락.
당신이 필요로하는 성분
쪽파, 고운 주사위(마지막 장식용으로 남겨두세요)쪽파, 고운 주사위(마지막 장식용으로 남겨두세요)
다진 녹색 피망 1/4컵(옵션)다진 녹색 피망 1/4컵(옵션)
스파게티스파게티
1파운드의 작은 유콘 골드 감자, 문지르지만 껍질을 벗기지 않음1파운드의 작은 유콘 골드 감자, 문지르지만 껍질을 벗기지 않음
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
뼈 없는 돼지고기 어깨 엉덩이 구이 1개(2~2-1/2파운드), 손질하고 1인치 큐브로 자름뼈 없는 돼지고기 어깨 엉덩이 구이 1개(2~2-1/2파운드), 손질하고 1인치 큐브로 자름
망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
5
350 에서 20 분 동안 덮지 않고 굽습니다.
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
6
치즈를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
크랜베리 소스, 서빙용크랜베리 소스, 서빙용
7
10 분 이상 또는 치즈가 녹을 때까지 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
크랜베리 소스, 서빙용크랜베리 소스, 서빙용
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
8
절단하기 전에 10 분 동안 그대로 두십시오.
난이도하드
준비 완료50 m.
서빙8
건강 점수7
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