구운 살구 바닐라 팔레타
너무 많은 반찬 요리법을 가질 수 없으므로 구운 살구-바닐라 팔레트를 사용해보십시오. 이 조리법은 10 을 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 4 그램, 지방,그리고 총 166 칼로리. 에 대한 $1.1 서빙 당,이 조리법 커버 6% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 소금,설탕,바닐라 콩 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 비건 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 48 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 구운 살구&바닐라 타르트, 구운 살구,바닐라&퀴 노아 케이크,및 구운 살구,바닐라&퀴 노아 케이크 비슷한 요리법.
지침
살구와 바닐라 콩(긁힌 꼬투리와 함께)을 설탕과 함께 팬에 넣고 잘 섞습니다. 알루미늄 호일로 느슨하게 덮고 오븐에 넣고 살구가 부드러워 질 때까지 요리하고 가볍게 볶은 향이 좋습니다. 혼합물이 달라 붙지 않도록 수시로 저어 있는지 확인;당신이 그것을 고집 찾을 경우 물 비트를 추가(약 1000 컵).
혼합물이 바닐라 콩을 식히고 버리는 것을 허용하십시오(또는 다른 사용을 위해 헹구고 저장하십시오). 믹서 기에 혼합물을 퓌 레 하 고 붓는 일관성 있도록 충분 한 물 추가. 레몬 주스와 소금을 저어 주형에 부어 넣으십시오.
동결,혼합물이 반 냉동 그래서 스틱 자체에 서 일단 스틱을 삽입;완전히 설정 될 때까지 동결,적어도 몇 시간. 따뜻한 물으로 가득 키 큰 측면으로 팬에 금형을 담 그 고 그들을 성형 해제. 몇 초 동안 그대로두고 부드럽게 당깁니다.
그들이 성형되지 않은 즉시 다진 피스타치오에 팔레타를 굴립니다(약간 녹은 외관은 그들이 더 잘 고착하는 데 도움이 될 것입니다). 또한 미지근한 물으로 매우 신속 하 게 팔 레 타를 찍어 고 견과류에 주위 롤 수 있습니다.