구운 미트 로프 디너 호일 팩

구운 미트 로프 디너 호일 팩
구운 미트 로프 디너 호일 팩은 메인 코스 레퍼토리를 확장하는 좋은 레시피 일 수 있습니다. 1 회 제공 포함 273 칼로리, 단백질 28 그램,및 지방 8 그램. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$1.92 입니다. 이 조리법 BettyCrocker.com 팬이 1 명 있습니다. 그것은 완벽한을 위해 7 월 4 일. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 바로 먹을 수있는 베이비 컷 당근,우유,계란 및 기타 소수의 재료가 섞여있어이 레시피를 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 67 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 구운 데리야끼 미트 로프 호일 팩, 구운 틸라피아 피에스타 호일 팩,및 구운 버거와 채소 호일 팩.

지침

1
열 가스 또는 숯불 그릴.
당신이 사용할 장비
그릴그릴
2
요리 용 스프레이로 스프레이하십시오. 중간 그릇에 쇠고기,마른 수프 믹스,계란,우유 및 빵 부스러기를 섞으십시오. 6 개의 덩어리,4 배 2 1/2 배 1 인치로 형성하십시오.
당신이 필요로하는 성분
요리 스프레이요리 스프레이
빵 부스러기빵 부스러기
수프 믹스수프 믹스
쇠고기쇠고기
우유우유
계란계란
당신이 사용할 장비
그릇그릇
알루미늄 호일알루미늄 호일
3
각 포일 장에 1 개의 덩어리를 두십시오;케첩의 대략 1 개 큰스푼에 각각을 꼭대기에 오르십시오.
당신이 필요로하는 성분
케첩케첩
당신이 사용할 장비
알루미늄 호일알루미늄 호일
4
각 덩어리 주위에 약 1/2 컵의 감자와 1/2 컵의 당근을 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
감자감자
당근당근
5
가장자리가 만날 수 있도록 호일 2 면을 가져옵니다. 단단히 1/2 인치 겹을 만드는 물개 가장자리;열 순환과 확장을 위한 공간을 허용하는 다시 접히십시오. 다른 측면을 접어 밀봉하십시오.
당신이 사용할 장비
알루미늄 호일알루미늄 호일
6
그릴에 패킷을 놓습니다. 커버 그릴;중간 불로 요리 25 에 30 분,패킷을 회전 1/2 회전 후 15 분,야채 부드러운 때까지 덩어리의 중앙에 삽입 된 고기 온도계 읽기 160 층.봉사,각 패킷의 상단에 걸쳐 큰 엑스 잘라;조심스럽게 증기가 탈출 할 수 있도록 호일을 다시 접어.
당신이 필요로하는 성분
야채야채
고기고기
당신이 사용할 장비
주방 온도계주방 온도계
그릴그릴
알루미늄 호일알루미늄 호일
7
파슬리로 장식하십시오.
당신이 필요로하는 성분
파슬리파슬리
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수25
잡지