구운 마카로니와 치즈 컵 케이크

당신이 더 추가 할 경우 미국 사람 당신의 조리법 상자에 조리법,구운 마카로니와 치즈 컵 케이크는 당신이 시도해야 조리법 수 있습니다. 이 레시피는 8 인분이며 1 인분당$2.26 입니다. 이 작품은 473 칼로리, 28 그램의 단백질,그리고 19 그램의 지방 서빙 당. 많은 사람들이 이 레시피를 만들지 않았고,1 은 그 자리에 올랐다고 말할 것입니다. 체리 토마토,코셔 소금,브로콜리 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 음식에 의해 당신에게 가져 왔습니다.네트워크. 접시 준비에서,이 조리법은 주위에 걸립니다 1 시간 38 분. 계정에 모든 요소를 복용,이 조리법 54 의 숟가락 점수를 얻습니다% 좋은 일이죠. 이 조리법을 좋아하는 경우에,당신은 또한 다음과 같은 조리법을 좋아할 수 있습니다 마카로니와 치즈 컵 케이크, 구운 마카로니와 치즈,그리고 구운 마카로니와 치즈.

지침

12 컵 머핀 또는 컵케익 팬 2 개에 야채 요리 스프레이를 뿌립니다. 빵 부스러기 1 컵을 사용하여 각 머핀 컵 내부를 빵 부스러기로 코팅하고 초과분을 털어냅니다.

당신이 필요로하는 성분

설탕 대체품 1 1/2컵(권장: Splenda)

잘게 썬 신선한 녹두 1팩(12온스)

신발 끈 감초

당신이 사용할 장비

Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵

중간 프라이팬에 올리브 오일 1 큰술을 중간 정도의 고열로 가열합니다.

당신이 필요로하는 성분

다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드

당신이 사용할 장비

생 캐슈 1/4컵(선택 사항)

갈은 칠면조 또는 닭고기를 사용하는 경우 소금 1/2 티스푼과 후추 1/4 티스푼을 넣고 익을 때까지 자주 저어주면서 5~8 분 동안 요리합니다. 따로 설정 하 고 따뜻한 유지 커버.

당신이 필요로하는 성분

지상 칠면조

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

새우 8마리(U-12)

4등분한 대나무 콩나물 1온스

높은 열에 종 기에 소금 물 큰 냄비를 가져와.

당신이 필요로하는 성분

히코리 훈제소금 1티스푼

당신이 사용할 장비

스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스

파스타를 넣고 부드럽지만 여전히 물기에 단단해질 때까지 가끔 약 8~10 분 동안 저어줍니다.

당신이 필요로하는 성분

껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵

배수 및 큰 그릇에 추가 할 수 있습니다. 요리 칠면조와 치즈를 저어. 맛을 내기 위해 소금과 후추로 간을합니다. 준비된 파스타 혼합물을 컵케익 틀에 숟가락으로 넣고 약 2/3 로 고르게 채 웁니다. 각 컵에 토마토,브로콜리,아스파라거스 몇 조각을 배열하십시오. 남은 빵 부스러기의 얇은 층을 얹고 올리브 오일을 뿌립니다.

당신이 필요로하는 성분

야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기

잘게 썬 신선한 녹두 1팩(12온스)

잘게 썬 구운 붉은 피망 2테이블스푼

다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드

다진 신선한 바질 1테이블스푼 또는 말린 바질 1/2티스푼

신발 끈 감초

신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치

작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎

껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵

당신이 사용할 장비

가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

황금빛 갈색이 될 때까지 약 15~20 분 동안 굽습니다.

당신이 사용할 장비

Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵

몇 분 동안 식히고 서빙 플래터에 숟가락으로 조심스럽게 성형을 푸십시오.

장비

Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵

생 캐슈 1/4컵(선택 사항)

스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스

가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

성분

서빙:

454견과류는 원하는 대로(다진 것)

아스파라거스,3/4 인치 조각으로 자르고 희게 0(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

갓 빻은 후추,양념을 위해 추가 216껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

말린 빵 부스러기 182견과류는 원하는 대로(다진 것)

다진 브로콜리,데친 것,*쿡 노트 참조 149견과류는 원하는 대로(다진 것)

체리 토마토,4 등분 227견과류는 원하는 대로(다진 것)

갈은 칠면조 또는 닭고기,바람직하게는 어두운 고기 1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

정결 한 소금,조미료를위한 여분 플러스 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

올리브 오일,플러스 이슬비를위한 추가 200껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

강판 파마산 치즈 227견과류는 원하는 대로(다진 것)

페넷,껍질 또는 팔꿈치와 같은 파스타 170견과류는 원하는 대로(다진 것)

강판 화이트 체다 치즈

추천 와인: 스파클링 와인, 스파클링 로즈

핑거 푸드는 스파클링 와인과 스파클링 로스와 정말 잘 어울립니다. 전채의 선택을 제공 하는 경우 이러한 잘못 갈 수 없어. 둘 다 매우 음식 친화적이며 다양한 맛을 보완합니다. 5 점 만점에 5 점 만점에 5 점 만점에 5 점 만점에 5 점 만점에 5 점 만점에 5 점 만점에 5 점 만점에 5 점 만점에 5 점 만점에 5 점 만점에 5 점 만점에 5 점 만점에 5 점 만점에 5 점 만점에 5 점 만점에 5 점 만점에 5 점 만점에 5 점 이상으로 병 당 약 39 달러의 비용이 듭니다.

라벤토스 이 블랑 데 라 핀카 브루트

데 라 핀카 스파클링 와인은 라벤토스 이 블랑의 가장 오래된 포도나무에서 나온 포도로 만들어지며,1964 년에 고벨레 시스템을 사용하여 심었습니다.아노이아 강의 가장 높은 테라스 위에 위치한 비냐 델스 에프 시슬 포도원은 화석 함량이 높은 해양 토양을 가지고 있습니다. 이것은 이 포도원의 구조와 토양 구성을 특징으로합니다. 탄산염은 높은 염분 발현을 가진 이 스파클링 와인에 전형적인 주요 원천을 제공하는 성분입니다. 독특한 정체성과 개성을 가진 스파클링 와인입니다.