구운 마늘과 감자 스프레드

구운 마늘과 감자 스프레드는 글루텐 프리 및 채식주의 자 반찬. 이 조리법은 8 인분을 만듭니다 108 칼로리, 단백질,및 지방 각각. 에 대한 서빙 당 30 센트,이 조리법 커버 5% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 마늘 머리,후추,엑스트라 버진 올리브 오일 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 48 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 구운 마늘&토마토 스프레드, 구운 마늘 치즈 스프레드,및 구운 마늘-완두콩 스프레드.