구운 마늘 감자와 미트 로프

구운 마늘 감자와 미트 로프
구운 마늘 감자와 미트 로프는 유제품 무료 6 인분 레시피. 이 메인 코스는 516 칼로리, 단백질 28 그램,및 지방 29 그램 서빙 당. 에 대한 $1.68 서빙 당,이 조리법 커버 27% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은조리법에는 7 명의 팬이 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 1 시간 20 분. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 빵 부스러기,계란,파슬리,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 감를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 고구마 스콘 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 76 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 로즈마리와 구운 마늘 미트 로프, 시금치와 구운 아기 감자와 버팔로 미트 로프,및 로즈마리 구운 감자와 구운 마늘 수프 비슷한 요리법.

지침

1
피칸테 소스 1/2 컵,쇠고기,빵 부스러기,계란,파슬리,우스터 셔,마늘 반을 큰 그릇에 잘 섞습니다. 베이킹 팬에 쇠고기 혼합물을 8 인치 4 인치 덩어리로 단단히 만듭니다.
당신이 필요로하는 성분
절인 녹두절인 녹두
피칸테 소스 또는 살사 1컵피칸테 소스 또는 살사 1컵
갓 갈은 파르미지아노 레지아노 치즈와 더 많은 맛을 더해보세요갓 갈은 파르미지아노 레지아노 치즈와 더 많은 맛을 더해보세요
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
당신이 사용할 장비
2컵의 갓 갈은 샤프 체다 치즈2컵의 갓 갈은 샤프 체다 치즈
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
2
큰 그릇에 기름과 남은 마늘을 저어주세요. 고르게 코팅 될 때까지 기름 혼합물로 감자를 던지십시오.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗긴 감자를 썰어서 익힌다껍질을 벗긴 감자를 썰어서 익힌다
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
3
파프리카와 함께 감자를 뿌린다. 미트 로프 주변의 베이킹 팬에 감자를 배열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗긴 감자를 썰어서 익힌다껍질을 벗긴 감자를 썰어서 익힌다
액량 온스 신선한 물액량 온스 신선한 물
당신이 사용할 장비
2컵의 갓 갈은 샤프 체다 치즈2컵의 갓 갈은 샤프 체다 치즈
4
1 시간 동안 또는 미트 로프가 요리 될 때까지 화씨 350 도에서 굽습니다.
당신이 사용할 장비
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
5
서빙하기 전에 남은 피칸테 소스를 미트 로프 위에 붓습니다.
당신이 필요로하는 성분
피칸테 소스 또는 살사 1컵피칸테 소스 또는 살사 1컵
난이도전문가
준비 완료1 h, 20 m.
서빙6
건강 점수23
잡지