구운 닭고기와 복숭아

구운 닭고기와 복숭아
이 조리법은 26 인분을 만듭니다 43 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방 1 그램 각각. 만약 서빙 당 38 센트 예산에 빠진다,구운 닭고기와 복숭아는 뛰어난 수 있습니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 시도 할 레시피. 7 월 4 일 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 하인즈 발사믹 식초를 선택,계절 드레싱 믹스,복숭아,그리고 몇 가지 다른 것들 오늘을 만들려면. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 1 시간 26 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 21 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 굉장하지 않습니다. 시도 복숭아와 구운 닭고기, 복숭아와 구운 발사믹 치킨,및 구운 복숭아+복숭아와 크림 아이스 캔디 비슷한 요리법.

지침

1
닭고기 위에 드레싱을 붓습니다. 1 시간 동안 냉장 보관하여 재워 둡니다.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
2
닭을 배수하십시오;마리 네이드를 버리십시오.
당신이 필요로하는 성분
큰 달콤한 양파 1개를 가로로 3/4인치 두께로 썰어요.큰 달콤한 양파 1개를 가로로 3/4인치 두께로 썰어요.
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
3
잘 혼합 될 때까지 식초와 당밀을 섞는다;복숭아 반쪽의 절단면에 브러시. 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
밀가루 4컵밀가루 4컵
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
1-1/4컵 냉동 무가당 딸기, 해동1-1/4컵 냉동 무가당 딸기, 해동
4
기름칠 그릴을 중간 열로 예열하십시오. 그릴 치킨 8 분. 각 측면에 또는 닭을 통해 요리 될 때까지(180 에프),마지막 그릴에 복숭아를 추가 6 분. 닭의 시간을 굽고 돌고 남은 식초 혼합물로 가끔 복숭아를 닦고.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
1-1/4컵 냉동 무가당 딸기, 해동1-1/4컵 냉동 무가당 딸기, 해동
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
당신이 사용할 장비
야채 플레이크야채 플레이크
5
서빙 플래터에 닭고기를 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
6
조각으로 복숭아를 잘라;닭 위에 숟가락.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
1-1/4컵 냉동 무가당 딸기, 해동1-1/4컵 냉동 무가당 딸기, 해동
7
남은 식초 혼합물로 이슬비를 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
난이도전문가
준비 완료1 h, 26 m.
서빙26
건강 점수2
잡지