구운 강한 풍미 당근
구운 강한 풍미 당근은 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 에 대한 서빙 당 42 센트,이 조리법 커버 10% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 296 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방 29 그램. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 몇 사람이 조리법을 만든,과 10 이 자리를 명중 말할 것. 마요네즈,콘플레이크 시리얼,당근 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 30 분. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 39 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,오히려 나쁜 것입니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 풍미있는 당근, 강한 풍미를 가지는 허브 당근,및 메리 수녀의 강렬한 당근.
지침
오븐을 화씨 350 도(섭씨 175 도)로 예열하십시오.
중간 크기의 그릇에 크림,양 고추 냉이,양파,마요네즈,소금 및 후추를 섞습니다.
녹은 버터와 콘플레이크를 결합하십시오;당근 위에 뿌린다.
예열 된 오븐에서 15~20 분 동안 또는 가열 될 때까지 굽습니다.