구식 미트 로프
구식 미트 로프는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 에 대한 $1.69 서빙 당,이 조리법 커버 19% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 28 그램, 지방,그리고 총 250 칼로리. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 갈은 소고기,계란,케첩 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 50 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 구식 미트 로프 나, 구식 미트 로프,및 쉬운 구식 미트 로프 비슷한 요리법.
지침
중간 불로 중간 붙지 않는 프라이팬에 버터를 녹여;셀러리와 양파를 추가하고 볶음 7 분 또는 부드러운 때까지.
셀러리 혼합물,갈은 소고기,우스터 소스 1 큰술,빵 부스러기 및 큰 그릇에 다음 5 가지 재료를 함께 저어줍니다. 가볍게 기름을 바른 육계 선반에 놓습니다.
알루미늄 호일이 늘어선 육계 팬에 랙을 놓습니다.
350 에서 45 분 동안 굽습니다. 혼합될 때까지 1 개 큰스푼 우스터 셔 소스,도마도 소스,토마토 페이스트 및 1 개 큰스푼 케첩 잔여 함께 약동하십시오;균등하게 미트 로프 위에 따르고,10 15 분 더 또는 센터에서 더 이상 분홍색이 될 때까지 구우십시오.
참고:테스트 목적으로 만 토니 차체르의 원래 크리올 조미료와 카벤더의 다목적 그리스 조미료를 사용했습니다.