과일 현미

과일 현미는 글루텐 프리,포드맵,비건 5 인분 레시피. 1 회 제공 포함 122 칼로리, 단백질,및 지방. 에 대한 서빙 당 42 센트,이 조리법 커버 4% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 소금,인스턴트 현미,포도,그리고 다른 재료의 소수의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 걸리는 전부입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 그것은 반찬으로 잘 작동합니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 46 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 고체. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 과일 쌀 믹스, 과일 라이스 필라프,및 현미 사프란 리조또(그리고 현미가 흰 쌀보다 나은 이유).