과일 칵테일 샐러드

과일 칵테일 샐러드
과일 칵테일 샐러드는 글루텐 프리 및 비건 12 인분의 레시피. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 1 그램, 지방 0 그램,그리고 총 109 칼로리. 에 대한 서빙 당 63 센트,이 조리법 커버 4% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 가정의 맛을 가지고 1 팬. 그것은 매우 합리적인 가격의 호르 도브르로 잘 작동. 바나나,만다린 오렌지,레몬 주스 및 기타 소수의 재료가 혼합 된이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 15 분. 함께 숟가락 점수 34%,이 요리는 오히려 나쁘다. 이 조리법을 좋아하는 경우에,당신은 또한 다음과 같은 조리법을 좋아 수 있습니다 과일 칵테일 샐러드, 과일 칵테일 샐러드,및 과일 칵테일.

지침

1
그릇에 과일과 레몬 주스를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
갈거나 다진 샬롯 1개갈거나 다진 샬롯 1개
리치 리큐어 (추천 : 소호 브랜드)리치 리큐어 (추천 : 소호 브랜드)
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
2
푸딩 믹스를 뿌린다. 1 분 동안 또는 혼합물이 걸쭉해질 때까지 부드럽게 저어줍니다. 바나나를 접으십시오. 서빙 할 때까지 냉장 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
으깬 진저스냅 쿠키 32개(약으깬 진저스냅 쿠키 32개(약
추가 바나나 조각(선택 사항)추가 바나나 조각(선택 사항)
난이도쉬운
준비 완료15 m.
서빙12
건강 점수3
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