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과일 수프

과일 수프
과일 수프는 당신이 찾고있는 수프 일 수 있습니다. 이 글루텐 프리 및 채식 레시피는 7 과 비용을 제공합니다 $1.65 서빙 당. 1 회 제공 포함 148 칼로리, 단백질,및 지방. 가을 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 파인애플 주스,파인애플,크림,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 이 레시피에 8 명이 감명을 받았습니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 64 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 열매 수플레 Glacé 파인애플 과일 수프, 별이 빛나는 과일 수프,및 매운 과일 수프 비슷한 요리법.

지침

1
멜론,파인애플,복숭아,사과,딸기 등 모든 과일을 설탕과 꿀과 함께 큰 믹싱 그릇에 담습니다.
당신이 필요로하는 성분
저당 딸기 보존식품 1/2 큰술저당 딸기 보존식품 1/2 큰술
멜론멜론
중간 크기의 파이 호박(각각 약)중간 크기의 파이 호박(각각 약)
1-1/4컵 냉동 무가당 딸기, 해동1-1/4컵 냉동 무가당 딸기, 해동
각 사각형) 흰색 사탕 코팅, 굵게 다진각 사각형) 흰색 사탕 코팅, 굵게 다진
무염 버터 1큰술(녹인 것), 녹이지 않은 버터 2큰술무염 버터 1큰술(녹인 것), 녹이지 않은 버터 2큰술
건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵
레몬즙 (선택 사항)레몬즙 (선택 사항)
당신이 사용할 장비
천연 케이크 믹스천연 케이크 믹스
2
난로에 냄비에 과일 믹스를 추가하고 물,파인애플,레몬,오렌지 주스의 액체 성분을 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분
천사의 질투와 같은천사의 질투와 같은
중간 크기의 파이 호박(각각 약)중간 크기의 파이 호박(각각 약)
무염 버터 1큰술(녹인 것), 녹이지 않은 버터 2큰술무염 버터 1큰술(녹인 것), 녹이지 않은 버터 2큰술
오렌지 조각, 반으로 잘라 장식용오렌지 조각, 반으로 잘라 장식용
갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)
당신이 사용할 장비
2(14온스)캔, 칸넬로니 콩, 물기를 뺀 것2(14온스)캔, 칸넬로니 콩, 물기를 뺀 것
돼지기름 등돼지기름 등
3
과일 믹스는 난로에 끓인 하는 동안(하지 바위)귀하의 멜론 절반의 바닥을 잘라 하 고 귀하의 과일 볼러와 함께 냄비에 과일의 나머지 부분에 추가 하는 멜론 2 컵을 발굴. 열을 줄이고 15 분 동안 또는 과일이 부드러워 질 때까지 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
멜론멜론
무염 버터 1큰술(녹인 것), 녹이지 않은 버터 2큰술무염 버터 1큰술(녹인 것), 녹이지 않은 버터 2큰술
당신이 사용할 장비
2(14온스)캔, 칸넬로니 콩, 물기를 뺀 것2(14온스)캔, 칸넬로니 콩, 물기를 뺀 것
돼지기름 등돼지기름 등
4
과일을 식히십시오. 준비가되면 과일 혼합물의 절반을 믹서기에 붓습니다. 매끄러운 때까지 혼합하십시오. 남은 혼합물로 반복하고 봉사 할 준비가 될 때까지 식히십시오.
당신이 필요로하는 성분
무염 버터 1큰술(녹인 것), 녹이지 않은 버터 2큰술무염 버터 1큰술(녹인 것), 녹이지 않은 버터 2큰술
당신이 사용할 장비
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
5
그릇에 숟가락을 넣고 사워 크림과 오렌지 껍질로 각 서빙을 장식하십시오.
당신이 필요로하는 성분
흰 빵, 얇게 썬 것 (약 18조각)흰 빵, 얇게 썬 것 (약 18조각)
저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형
당신이 사용할 장비
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
난이도중간
준비 완료30 m.
서빙7
건강 점수15
글루텐 프리채식주의자
다이어트유제품과 달걀은 먹는 채식주의자
접시 종류수프
행사가을겨울
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할머니의 심장이 멎을 듯한 녹두 수프
크리미 그린빈 수프
감자 캐서롤
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