골파 마요네즈와 연어

이 글루텐 프리,유제품 프리,포드맵 친화적,전체 30 레시피는 2 와 비용을 제공합니다 서빙 당 72 센트. 1 회 제공 포함 389 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방 42 그램. 닭고기 국물,백리향,후추 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 24 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 크지 않습니다. 시도 레몬&골파 마요네즈, 오렌지 골파 마요네즈를 곁들인 구운 가리비,및 레물 라드와 골파 연어 비슷한 요리법.

지침

사발안에,첫번째 6 개의 성분을 결합하십시요;서빙을 위해 1/3 컵을 곁에 두십시요.

당신이 사용할 장비

야생 제비꽃(줄기 포함), 씻은 것

연어 스테이크를 육계 선반에 놓습니다. 굽다 4...에서. 9 분 동안 열에서.

당신이 필요로하는 성분

연어 스테이크

당신이 사용할 장비

매운맛을 위해 (포블라노는 매운맛이 다릅니다)

남은 마요네즈 혼합물로 닦으십시오. 연어 뒤집기;9 분 더 오래 굽거나 포크로 물고기가 쉽게 조각날 때까지 굽습니다.

당신이 필요로하는 성분

아도보 소스에 잘게 썬 큰 치포틀레 고추 2개와 아도보 소스 2큰술

마요네즈, 필요에 따라 더 추가

브라이트 문어 캔디

예약 된 마요네즈 혼합물과 함께 제공하십시오.

당신이 필요로하는 성분

아도보 소스에 잘게 썬 큰 치포틀레 고추 2개와 아도보 소스 2큰술

장비

야생 제비꽃(줄기 포함), 씻은 것

매운맛을 위해 (포블라노는 매운맛이 다릅니다)

성분

서빙:

3굵은 갈은 후추 열매 2티스푼

화이트 와인 또는 닭고기 국물 59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

다진 향신료 11큰술 말린 오레가노

잘린 신선한 딜 또는 1 작은 술 딜 잡초 11큰술 말린 오레가노

다진 신선한 백리향 118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

아도보 소스에 잘게 썬 큰 치포틀레 고추 2개와 아도보 소스 2큰술 0히스 바 토피 조각

뼈 없는 돼지 등심 갈비, 2인치 크기로 자름 2

연어 스테이크(3/4 인치 두께)

추천 와인: 샤르도네, 피노 누아, 소비뇽 블랑

메뉴에 연어? 샤르도네,피노 누아,소비뇽 블랑과 짝을 지어보십시오. 흰색 또는 빨간색을 결정하려면,당신은 당신의 조미료와 소스를 고려해야합니다. 샤르도네는 버터 같은 크림 같은 요리에 좋은 친구이며 소비뇽 블랑은 허브 또는 감귤류 중심 요리를 보완 할 수 있습니다. 피노 누아와 같은 가벼운 바디,저 탄닌 레드는 구이 또는 구운 연어와 잘 어울립니다. 당신이 시도 할 수있는 와인 중 하나는 샤르도네입니다. 그것은 별 5 개 중 4.2 개를 가지고 있으며 병은 약 15 달러입니다.