고수를 곁들인 매운 태국 야채 쌀

실 란 트로 매운 태국 야채 쌀은 유제품 및 채식주의 자 반찬. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 에 대한 서빙 당 72 센트,이 조리법 커버 12% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 180 칼로리, 단백질,및 지방. 5 사람들은 이 조리법을 만들고 그것을 다시 만들 것입니다. 이 조리법은 아시아 요리의 전형입니다. 가게에 머리와 소금과 후추,지상 생강,진주 보리,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 37 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 75 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 실란트로 닭고기와 매운 태국 국수, 매운 야채 패드 타이어,및 매운 태국 야채 케밥.

성분

서빙:

118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

바 스마티 쌀 411견과류는 원하는 대로(다진 것)

(트레이더 조스)411견과류는 원하는 대로(다진 것)

깍둑 썰기 한 토마토(배수되지 않은)473껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

닭고기 국물 또는 야채 국물 2 컵 1무리

신선한 실란트로 2

다진 신선한 마늘 정향 1호박 1파운드,

지상 생강 8대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

다진 신선한 처빌 또는 말린 처빌 1테이블스푼 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

신선한 시금치 1단(약 3컵)1( 가지)

다진 양파 118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

진주 보리 1

깍둑 썰기 한 빨간 피망 8대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기

추천 와인: 슈닌 블랑, 게부르츠트라미너, 리즐링

타이어는 슈닌 블랑,게 부르츠 트라 미너,리슬링과 짝을 이룰 수 있습니다. 아시아 음식을위한 최고의 와인은 요리와 요리에 달려 있습니다-물론-그러나 이러한 산성 백인은 매운 음식이든 아니든 여러 가지 전통적인 식사와 짝을 이룹니다. 당신이 시도 할 수있는 하나의 와인은 랭&리드 나파 밸리 슈닌 블랑입니다. 그것은 별 5 개 중 4.5 개를 가지고 있으며 병은 약 30 달러입니다.