고등어와 버섯 에스카 베체

필요 유제품 프리 및 페스 카타 리안 메인 코스? 고등어와 버섯 이스케이프는 시도 할 수있는 엄청난 조리법이 될 수 있습니다. 1 회 제공 포함 571 칼로리, 단백질 36 그램,및 지방 41 그램. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$3.5 입니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 1 시간. 고수풀 씨앗,올리브 오일,양파 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 레몬 묘를 사려면 당신 께 메 스를 따를 수 오렌지 제스트 아이싱 오렌지 마멀레이드 쿠키 디저트로. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 83 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 엄청납니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 스페인 고등어 에스캡(스페인 고등어 에스캡), 버섯 에스 카베 체와 으깬 감자를 곁들인 피클 소금물 돼지 갈비,및 에스카베체.