고구마와 사과 찐 돼지 갈비

고구마와 사과 찐 돼지 갈비
고구마와 사과 찐 돼지 갈비는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 유제품 무료 레시피는 4 및 비용을 제공합니다 $2.87 서빙 당. 1 회 제공 포함 478 칼로리, 단백질 40 그램,및 지방 19 그램. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 밀가루,소금,올리브 오일 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 소금을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 애플 턴 오버 레시피 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 3 시간 15 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 74 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 사과주-구운 고구마와 사과를 곁들인 디종 돼지 갈비, 레몬 마늘 붉은 감자와 공짜로 찐 돼지 갈비,및 으깬 감자와 그레이비를 곁들인 우유 찐 돼지 갈비.

지침

1
밀가루,소금,후추를 큰 그릇에 담습니다. 양념된 밀가루에 갈비를 준설,과잉을 떨쳐.
당신이 필요로하는 성분
소금과 후추소금과 후추
다목적 밀가루다목적 밀가루
당신이 사용할 장비
그릇그릇
2
중간 정도의 높은 열에 큰 프라이팬에 따뜻한 기름.
당신이 필요로하는 성분
식용유식용유
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
3
갈비를 넣고 가볍게 갈색이 될 때까지 한 면당 약 2 분 동안 요리합니다.
4
느린 밥솥으로 옮깁니다.
당신이 사용할 장비
슬로우 쿠커슬로우 쿠커
5
프라이팬에 양파를 넣고 부드러워 질 때까지 약 3 분 동안 자주 저어 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
양파양파
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
6
국물에 부어 높은 열을 증가시키고 바닥에 어떤 갈색 비트를 데리러 교반,종기에 가져다.
당신이 필요로하는 성분
국물국물
7
느린 밥솥에 돼지 갈비 위에 붓는다.
당신이 필요로하는 성분
돼지 갈비돼지 갈비
당신이 사용할 장비
슬로우 쿠커슬로우 쿠커
8
갈비 주위에 고구마와 사과를 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
고구마고구마
사과사과
9
타임을 넣고 덮고 부드러워 질 때까지 약 3 시간 또는 1 1/2 시간 동안 낮게 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
타임타임

추천 와인: 샤르도네, 피노 누아, 리즐링

돼지 갈비는 샤르도네,피노 누아,리슬링과 정말 잘 어울립니다. 샤르도네는 버터 또는 크림 소스에 간단한 갈비 또는 갈비에 적합하며 드라이 리슬링은 꿀 겨자 또는 사과와 같은 달콤한 첨가물을 보완하며 피노 누아는 일반적으로 돼지 고기 요리에 안전한 내기입니다. 한 와이너리 산타 루치아 하이랜드 샤르도네와 4.1 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 17 달러입니다.
한 와이너리 산타 루치아 하이랜드 샤도네
한 와이너리 산타 루치아 하이랜드 샤도네
복숭아,천도 복숭아,잘 익은 배 및 바닐라의 부드러운 노트와 함께 풍부하고 계층화되었습니다.
난이도전문가
준비 완료3 시간, 15 m.
서빙4
건강 점수44
잡지