레시피매거진

고구마 그라탕

고구마 그라탕
고구마 그라탕은 10인분 반찬입니다. 1인분에는 393칼로리, 단백질 12g, 지방 20g이 함유되어 있습니다. 1회 제공량당 $1.35의 가격으로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 17%를 충족합니다. Foodnetwork의 이 레시피에는 파슬리, 후추, 흑설탕, 파프리카가 필요합니다. 172명이 이 레시피를 만들었고 앞으로도 만들 의향이 있습니다. 준비부터 접시 준비까지 약 1시간 30분 정도 소요됩니다. 전반적으로 이 레시피는 62%라는 꽤 좋은 점수를 받았습니다. 감자, 고구마와 P를 곁들인 세이지 맛 그라탕 도피누아, 고구마 그라탕, 고구마 그라탕은 이 레시피와 매우 유사합니다.

지침

1
오븐을 화씨 350도까지 예열하세요. 13x9인치 베이킹 접시에 들러붙지 않는 요리용 스프레이를 뿌리세요.
당신이 필요로하는 성분
저지방 계피 그레이엄 크래커 부스러기 3/4컵(전체 크래커 약 4개)저지방 계피 그레이엄 크래커 부스러기 3/4컵(전체 크래커 약 4개)
당신이 사용할 장비
완벽하게 구운 옥수수 귀, 커널 제거완벽하게 구운 옥수수 귀, 커널 제거
실온의 전유 1쿼트실온의 전유 1쿼트
2
큰 프라이팬을 중간 불로 가열하고 올리브 오일을 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
씨를 뿌리고 잘게 썬 토마토 4온스(약씨를 뿌리고 잘게 썬 토마토 4온스(약
당신이 사용할 장비
(14온스 패키지의 절반)(14온스 패키지의 절반)
3
얇게 썬 양파의 절반을 추가하고 자주 저어주면서 5분간 조리합니다. 불을 중간으로 줄이세요. 양파가 짙은 황금빛 갈색이 될 때까지 자주 저어주면서 10~15분간 조리합니다.
당신이 필요로하는 성분
새우육수 4컵 (치킨스톡이나 야채육수 대체 가능)새우육수 4컵 (치킨스톡이나 야채육수 대체 가능)
4
흑설탕 1 1/2테이블스푼과 카이엔을 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗겨 1/2인치 원형으로 자른 가지(최소 8개의 원형이 필요함)껍질을 벗겨 1/2인치 원형으로 자른 가지(최소 8개의 원형이 필요함)
포도 토마토 또는 아기 가보포도 토마토 또는 아기 가보
5
슬롯 형 스푼으로 제거하고 나머지 양파 절반으로 절차를 반복하십시오.
당신이 필요로하는 성분
새우육수 4컵 (치킨스톡이나 야채육수 대체 가능)새우육수 4컵 (치킨스톡이나 야채육수 대체 가능)
당신이 사용할 장비
흰 빵, 껍질을 제거하고 1인치 큐브로 자릅니다.흰 빵, 껍질을 제거하고 1인치 큐브로 자릅니다.
6
필요한 경우 오일을 더 추가하고 나머지 1 1/2테이블스푼의 흑설탕을 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗겨 1/2인치 원형으로 자른 가지(최소 8개의 원형이 필요함)껍질을 벗겨 1/2인치 원형으로 자른 가지(최소 8개의 원형이 필요함)
흰 돌로 간 옥수수 가루 1컵흰 돌로 간 옥수수 가루 1컵
7
물기를 잘 빼고 양파를 섞어 잘 버무립니다.
당신이 필요로하는 성분
새우육수 4컵 (치킨스톡이나 야채육수 대체 가능)새우육수 4컵 (치킨스톡이나 야채육수 대체 가능)
8
작은 냄비에 버터를 중간 불로 녹입니다.
당신이 필요로하는 성분
부드러워진 버터 또는 마가린 6테이블스푼부드러워진 버터 또는 마가린 6테이블스푼
당신이 사용할 장비
구운 후 껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 잘게 썬 포블라노 고추 2개구운 후 껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 잘게 썬 포블라노 고추 2개
9
밀가루를 뿌리고 거품기로 잘 섞어주세요. 계속 저으면서 2분간 조리합니다. 끊임없이 저어주면서 점차적으로 반반씩 휘젓습니다.
당신이 필요로하는 성분
실온의 무염 버터를 12~16조각으로 자릅니다.실온의 무염 버터를 12~16조각으로 자릅니다.
당신이 사용할 장비
급속 상승 건조 효모급속 상승 건조 효모
10
겨자, 파프리카, 후추, 소금을 넣습니다. 걸쭉해질 때까지 자주 저으면서 요리하세요.
당신이 필요로하는 성분
구운 9인치 파이 껍질 1개구운 9인치 파이 껍질 1개
토핑용 로메인 상추, 얇게 썬 토마토, 얇게 썬 적양파토핑용 로메인 상추, 얇게 썬 토마토, 얇게 썬 적양파
중간 양파 1/2개(작게 다진 것)중간 양파 1/2개(작게 다진 것)
우유 5테이블스푼 또는 필요에 따라 그 이상우유 5테이블스푼 또는 필요에 따라 그 이상
11
열에서 제거하십시오.
12
준비된 베이킹 접시에 재료를 감자 반, 소스 반(소스 약 1컵), 파마산 치즈 1컵 순서로 넣습니다. 남은 감자, 치즈, 소스를 얹고 그 위에 예약된 양파를 얹습니다. 알루미늄 호일로 덮고 칼로 찔렀을 때 감자가 부드러워질 때까지 약 30분간 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
크리미한 이탈리안 또는 파마산 샐러드 드레싱크리미한 이탈리안 또는 파마산 샐러드 드레싱
Spice Islands® 100% 순수 버번 바닐라 추출물 1티스푼Spice Islands® 100% 순수 버번 바닐라 추출물 1티스푼
잘게 썬 고추 잭 치즈 3테이블스푼잘게 썬 고추 잭 치즈 3테이블스푼
새우육수 4컵 (치킨스톡이나 야채육수 대체 가능)새우육수 4컵 (치킨스톡이나 야채육수 대체 가능)
신선한 아기 당근, 잘게 썬 것신선한 아기 당근, 잘게 썬 것
당신이 사용할 장비
해동된 신선하거나 냉동된 복숭아 5컵해동된 신선하거나 냉동된 복숭아 5컵
완벽하게 구운 옥수수 귀, 커널 제거완벽하게 구운 옥수수 귀, 커널 제거
실온의 전유 1쿼트실온의 전유 1쿼트
준비된 풀드 포크 1/4컵준비된 풀드 포크 1/4컵
13
호일을 제거하고 거품이 생기고 치즈가 녹을 때까지 약 15분 이상 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 고추 잭 치즈 3테이블스푼잘게 썬 고추 잭 치즈 3테이블스푼
당신이 사용할 장비
실온의 전유 1쿼트실온의 전유 1쿼트
해동된 신선하거나 냉동된 복숭아 5컵해동된 신선하거나 냉동된 복숭아 5컵
14
오븐에서 꺼내어 10분 동안 그대로 둔 후 서빙하세요.
당신이 사용할 장비
실온의 전유 1쿼트실온의 전유 1쿼트
15
파슬리를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
해동된 완두콩해동된 완두콩
난이도전문가
준비 완료1 h, 30 m.
서빙10
건강 점수9
접시 종류사이드 디시
브로콜리 치즈 두 번 구운 감자
Boar's Head® 메이플 허니 칠면조 월도프 샐러드
Boar's Head® 메이플 허니 칠면조 월도프 샐러드
체코 만두 - 효모 제조법
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글레이즈드 베이컨
레몬향이 나는 브로콜리
백작 부인의 방식으로 튀긴 모과
살구-사과 크랜베리 소스
관련 조리법
그린 칠레 엔칠 라다
계피 아이스크림
버터 밀크 푸딩
토마토와 마늘 소스
잡지
대황 버터밀크 커피 케이크
BLT 프라이팬
열대 과일 설탕에 절인 과일을 곁들인 엔젤 푸드 케이크
브로콜리 치즈 두 번 구운 감자
루벤 스트라타
피자 치킨 롤업
세상에 없던 브라우니
간편한 점보 초콜릿 칩 쿠키
체코 만두 - 효모 제조법
브로콜리 베이컨 샐러드