계피,카 다몬,블루 베리를 곁들인 인스턴트 라이스 푸딩

계피,카 다몬,블루 베리를 곁들인 인스턴트 라이스 푸딩
계피,카 다몬 및 블루 베리를 곁들인 인스턴트 쌀 푸딩은 당신이 찾고있는 디저트 일 수 있습니다. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 191 칼로리, 단백질,및 지방 각각. 에 대한 서빙 당 64 센트,이 조리법 커버 4% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 우유,블루 베리,설탕,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 3 사람들은 시도하고이 조리법을 좋아했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 15 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 채식주의 자 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 34 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 슈퍼가 아닙니다. 시도 오렌지와 계피 꿀 시럽을 곁들인 카 다몬 요구르트 푸딩, 카 다몬과 쌀 푸딩,및 카 다몬 쌀 푸딩(파야 삼) 비슷한 요리법.

지침

1
이 조리법을 만드는 방법을보십시오.
2
중간 냄비에 모든 재료를 함께 저어 혼합물을 끓입니다. 푸딩이 두껍고 크림이 될 때까지 자주 저어 주면서 5 분 동안 요리합니다.
당신이 사용할 장비
코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것
3
따뜻한 또는 실내 온도에서 봉사.
4
추가 블루 베리 또는 계피를 뿌려 원하는대로 장식하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1인치 큐브로 자른 크림 치즈 1개(8온스) 포장1인치 큐브로 자른 크림 치즈 1개(8온스) 포장
크림소다를 다이어트할 수 있나요?크림소다를 다이어트할 수 있나요?
난이도쉬운
준비 완료15 m.
서빙4
건강 점수3
잡지