계피 칩

계피 칩
계피 칩은 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 1 그램, 지방 1 그램,그리고 총 59 칼로리. 이 레시피는 서빙 당 6 센트와 8 센트를 제공합니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 밀가루 토르티야,물,설탕,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 비건 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 27 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 그렇게 크지 않다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 시나몬 칩 앤 딥, 계피-설탕 칩,및 계피 칩을 곁들인 사과 파이 딥.

지침

1
오븐을 35 로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
2
설탕과 계피를 작은 그릇에 담습니다. 가볍게 물 토르티야의 양쪽을 브러시,계피 혼합물로 각면을 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
토틸라토틸라
계피계피
설탕설탕
물
당신이 사용할 장비
그릇그릇
3
각 옥수수를 12 개의 쐐기로 자릅니다. 쿠키 시트에 단일 레이어에 웨지를 정렬합니다.
당신이 필요로하는 성분
토틸라토틸라
쿠키쿠키
당신이 사용할 장비
베이킹 시트베이킹 시트
4
350 에서 15 분 동안 또는 바삭해질 때까지 굽습니다.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수2
잡지