계층화 된 타코 샐러드

계층화 된 타코 샐러드
계층화 된 타코 샐러드는 단지 수 있습니다 멕시코 당신이 찾고있는 레시피. 이 글루텐 프리 및 채식 레시피는 6 과 비용을 제공합니다 $2.27 서빙 당. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 18 그램, 지방 10 그램,그리고 총 346 칼로리. 소수의 사람들 만이 메인 코스를 정말 좋아했습니다. 7 사람들은 이 조리법을 만들고 그것을 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 피망,라임 주스,빙산 양상추,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 사 림를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 사워 크림 사과 파이 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 25 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 86 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 우수합니다. 시도 레이어드 텍스 멕스 타코 샐러드, 계층화 된 타코 샐러드,및 계층화 된 타코 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
큰 붙지 않는 프라이팬에,중간 불로 쇠고기 요리 6-8 분 또는 더 이상 분홍색 때까지,무너 쇠고기를 깨는;배수.
당신이 필요로하는 성분
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
2
쇠고기 위에 타코 조미료를 뿌린다. 작은 그릇에 살사와 라임 주스를 섞는다.
당신이 필요로하는 성분
으깬 옥수수 칩, 분할으깬 옥수수 칩, 분할
가볍게 으깬 하스 아보카도가볍게 으깬 하스 아보카도
오늘의 이빨오늘의 이빨
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
당신이 사용할 장비
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
3
서빙 플래터에 또띠아 칩을 배열하십시오;양상추,토마토,콩,치즈,노란 고추,쇠고기 혼합물,양파,살사 혼합물 및 사워 크림으로 층을 이루십시오.
당신이 필요로하는 성분
으깬 푸른 토르티야 칩으깬 푸른 토르티야 칩
노란 고추노란 고추
저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형
1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것
샤프 체다 치즈, 다진 것샤프 체다 치즈, 다진 것
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
토핑(선택 사항)토핑(선택 사항)
고야 사존 고수와 아나토 2봉지고야 사존 고수와 아나토 2봉지
오늘의 이빨오늘의 이빨
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
4
즉시 봉사하십시오.
난이도일반
준비 완료25 m.
서빙6
건강 점수41
잡지