계층화 된 아시아 샐러드

계층화 된 아시아 샐러드는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질, 지방,그리고 총 79 칼로리. 이 조리법은 역할 20. 에 대한 서빙 당 28 센트,이 조리법 커버 6% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 비건 다이어트. 스리 라차 소스,파,크림 같은 땅콩 버터 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 20 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 66 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 계층화 된 아시아 딥, 이집트 팻 테트 샐러드(계층화 된 병아리 콩 샐러드),및 아시아 샐러드+아시아 샐러드 드레싱 비슷한 요리법.

지침

혼합 될 때까지 드레싱,땅콩 버터 및 스리 라차 소스를 휘젓습니다. 그릇.

당신이 필요로하는 성분

스리 라차

(예: 크런치 바)

신선한 갈은 후추(맛에 따라)

당신이 사용할 장비

갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기

가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

나머지 성분의 층으로 커버.

서빙 직전에 드레싱 혼합물로 샐러드를 던지십시오.

장비

갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기

가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

성분

서빙:

118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

크래프트 아시아 구운 참깨 드레싱 237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

당근,파쇄(약 59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

크림 땅콩 버터 4

녹색 양파,슬라이스 237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

완두콩 포드,대각선으로 반으로 자른다.710껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

갈가리 찢긴 붉은 양배추 118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

파종기는 가볍게 잘게 잘린 건조한 불에 구워진 땅콩을 소금에 절였습니다 946껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

느슨하게 포장 된 다진 로메인 상추 1호박 1파운드,

스리 라차 소스(핫 칠리 소스)

추천 와인: 슈닌 블랑, 게부르츠트라미너, 리즐링

아시아는 체닌 블랑,게 부르츠 트라 미너,리슬링과 정말 잘 작동합니다. 아시아 음식을위한 최고의 와인은 요리와 요리에 달려 있습니다-물론-그러나 이러한 산성 백인은 매운 음식이든 아니든 여러 가지 전통적인 식사와 짝을 이룹니다. 랭&리드 나파 밸리 슈닌 블랑 4.5 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 30 달러가 든다.