검은 콩 소스와 새우

검은 콩 소스와 새우
검은 콩 소스를 곁들인 새우는 대략 필요합니다 45 분 처음부터 끝까지. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$1.06 입니다. 당신의 그림을보고? 이 유제품 무료 레시피는 281 칼로리, 단백질 10 그램,및 지방 서빙 당. 내 조리법에서이 조리법은 1 팬이 있습니다. 가게에 머리와 아시아 콩 소스,와인,올리브 오일,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 44 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,어느 것이 좋다. 시도 검은 콩 소스에 새우, 수제 검은 콩 소스(일명 검은 콩 마늘 소스 또는 검은 콩 페이스트),및 검은 콩 소스에 튀긴 새우와 아스파라거스 볶음 비슷한 요리법.

지침

1
중간 높은 열에 5 에 6 쿼트 팬안에,마늘이 다리를 절 그러나 갈색으로 하지 않을 까지 올리브 기름 및 마늘을,2 에 3 분 약동하십시요.
당신이 필요로하는 성분
1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인
가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
2
검은 콩 소스,레몬 주스,와인,국물을 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분
검은 콩 소스검은 콩 소스
새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거
추가 휘핑크림(선택 사항)추가 휘핑크림(선택 사항)
(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)
3
열을 높게 돌리고 소스가 끓을 때까지 약 2 분 동안 자주 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
칠면조 곱창과 목뼈칠면조 곱창과 목뼈
4
파스타를 넣고 끓인 다음 새우를 넣으십시오. 파스타가 물기 위하여 부드러울 새우가 불투명할 그러나 가장 두꺼운 부분(시험에 커트)의 센터에서 축축하 보는 때까지 수시로 약동하십시오,5 8 분. 넓은 그릇에 국자와 실란트로 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
1kg 옥수수 토르티야1kg 옥수수 토르티야
2티스푼 태국산 고추장2티스푼 태국산 고추장
서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요
당신이 사용할 장비
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
국자국자
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수10
잡지