검은 눈 완두콩 파스타 샐러드

검은 눈 완두콩 파스타 샐러드
검은 눈 완두콩 파스타 샐러드는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 한 서빙 포함 284 칼로리, 단백질 9 그램,및 지방 18 그램. 에 대한 서빙 당 77 센트,이 레시피 커버 11% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가게에 가서 마요네즈,프로 볼 로네 치즈,샐러드 드레싱 및 오늘 만들 수있는 몇 가지 다른 것들을 가져 가십시오. 61 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 55 의 숟가락 점수를 받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 검은 눈 완두콩&파스타 샐러드, 검은 눈 완두콩을 곁들인 남부 파스타 샐러드,및 검은 눈 완두콩과 파스타 비슷한 요리법.

지침

1
아티 초크를 배출하고 1/4 컵 액체를 예약하십시오. 패키지 지침에 따라 파스타를 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
작은 하트 로메인 상추 1개, 다진 것작은 하트 로메인 상추 1개, 다진 것
피자케리 레시피피자케리 레시피
2
한편 큰 그릇에 아티초크,완두콩,치즈,고추,양파,페퍼로니를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
작은 하트 로메인 상추 1개, 다진 것작은 하트 로메인 상추 1개, 다진 것
잘게 썬 페퍼 잭 치즈 1/2파운드잘게 썬 페퍼 잭 치즈 1/2파운드
얇게 썬 뼈와 가죽이 없는 닭 가슴살 필레(약얇게 썬 뼈와 가죽이 없는 닭 가슴살 필레(약
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
물기를 뺀 잘게 썬 피미엔토 3병(각 4온스)물기를 뺀 잘게 썬 피미엔토 3병(각 4온스)
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
3
파스타를 배수하십시오;아티 초크 혼합물에 첨가하십시오.
당신이 필요로하는 성분
작은 하트 로메인 상추 1개, 다진 것작은 하트 로메인 상추 1개, 다진 것
피자케리 레시피피자케리 레시피
4
작은 그릇에 마요네즈,샐러드 드레싱 및 예약 된 아티 초크 액체를 결합하십시오.
당신이 필요로하는 성분
20개의 얇은 슬라이스 하드 살라미, 반으로 잘라20개의 얇은 슬라이스 하드 살라미, 반으로 잘라
크랜베리 젤라틴 가루 4티스푼크랜베리 젤라틴 가루 4티스푼
작은 하트 로메인 상추 1개, 다진 것작은 하트 로메인 상추 1개, 다진 것
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
5
파스타 혼합물에 따르십시오;외투에 던지십시오. 뚜껑을 덮고 1 시간 이상 냉장 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
피자케리 레시피피자케리 레시피
난이도중간
준비 완료30 m.
서빙8
건강 점수6
접시 종류샐러드
잡지