건강 너트 오트밀

당신은 너무 많은 아침 식사 조리법을 가질 수 없다,그래서 건강 너트 오트밀에게 시험을 제공합니다. 당신의 그림을보고? 이 채식 요리법은 다음과 같습니다 351 칼로리, 단백질 11 그램,및 지방 10 그램 서빙 당. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 에 대한 서빙 당 78 센트,이 조리법 커버 18% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가게에 머리와 구식 귀리,아마 종자 식사,우유,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 57 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 블루 베리 바나나 너트 구운 오트밀, 날짜와 견과 힘 막대기,및 쫄깃한 과일과 너트 그라 놀라 바 비슷한 요리법.