감자를 곁들인 페퍼 스테이크

감자를 곁들인 페퍼 스테이크는 여러분이 찾고 있던 글루텐 프리 및 유제품 프리 레시피일 수 있습니다. 이 레시피는 6인분입니다. 이 요리의 한 부분에는 약 22g의 단백질 , 8g의 지방 , 총 298칼로리가 포함되어 있습니다. 1회 제공량당 $2.12의 가격 으로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 25%를 충족합니다 . 메인 코스로 잘 작동합니다. 1명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 의향이 있습니다. 오늘 가게에 가서 쇠고기 국물, 물, 감자, 기타 몇 가지 재료를 사서 만들어 보세요. 이 레시피는 준비부터 접시 준비까지 약 30분 정도 소요됩니다. 발렌타인 데이 에 딱 맞습니다. 테이스트 오브 홈(Taste of Home)이 여러분께 전해 드립니다. 모든 것을 고려한 결과, 우리는 이 레시피가 89%의 점수를 받을 자격이 있다고 결정했습니다. 이 점수는 훌륭합니다. 비슷한 요리법으로는 감자를 곁들인 페퍼 스테이크 , 감자를 곁들인 페퍼 스테이크 , 감자를 곁들인 페퍼 스테이크가 있습니다.

지침

감자와 물을 전자레인지용 그릇에 담으세요. 뚜껑을 덮고 전자레인지에 5~7분 동안 또는 부드러워질 때까지 돌립니다.

당신이 필요로하는 성분

얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵

히코리 훈제소금 1티스푼

당신이 사용할 장비

캘리포니아산 야채

가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

한편, 큰 프라이팬에 고기가 더 이상 분홍색이 아닐 때까지 기름에 쇠고기와 마늘을 볶습니다.

당신이 필요로하는 성분

오렌지 1개, 제스트

뼈 없는 돼지고기 어깨 엉덩이 구이 1개(2~2-1/2파운드), 손질하고 1인치 큐브로 자름

망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기

1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼

당신이 사용할 장비

생 캐슈 1/4컵(선택 사항)

제거하고 따뜻하게 유지하십시오. 배수구. 같은 프라이팬에 피망과 양파를 바삭바삭해질 때까지 볶습니다. 쇠고기를 팬에 다시 넣으십시오.

당신이 필요로하는 성분

다진 녹색 피망 1/4컵(옵션)

얇게 썬 호박 20개

뼈 없는 돼지고기 어깨 엉덩이 구이 1개(2~2-1/2파운드), 손질하고 1인치 큐브로 자름

당신이 사용할 장비

생 캐슈 1/4컵(선택 사항)

감자와 후추를 추가하십시오; 열을 통해.

당신이 필요로하는 성분

얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵

새우 8마리(U-12)

작은 냄비에 옥수수 전분과 국물을 부드러워질 때까지 섞습니다. 종기에 가져다; 요리하고 2분 동안 또는 걸쭉해질 때까지 저어줍니다.

당신이 필요로하는 성분

추가 사탕 지팡이

해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장

당신이 사용할 장비

코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것

고기 혼합물 위에 이슬비를 뿌립니다. 코트에 던져.

당신이 필요로하는 성분

망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기

장비

캘리포니아산 야채

가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

생 캐슈 1/4컵(선택 사항)

코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것

성분

서빙:

240껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

한입 크기의 야채 조각 454견과류는 원하는 대로(다진 것)

얇게 썬 쇠고기 등심 스테이크 4냉동 또는 통조림 완두콩 1컵. 건조, 재구성. 신선하고 파 삶은 것.

옥수수 녹말 1

다진 마늘 정향 1( 가지)

피망,줄리엔 2(겨울)

다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드 1작은

다진 양파 6대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

후추 맛 6대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

후추 맛 5실온의 전유 1쿼트

1/4 인치 조각으로 자른 빨간 감자 118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

히코리 훈제소금 1티스푼

추천 와인: 피노 누아, 메를로, 까베르네 소비뇽

스테이크는 피노 누아(Pinot Noir), 메를로(Merlot), 카베르네 소비뇽(Cabernet Sauvignon)과 정말 잘 어울립니다. 결국 쇠고기와 레드 와인은 고전적인 조합입니다. 일반적으로 살이 적은 스테이크는 피노 누아나 메를로와 같은 가볍거나 중간 정도의 바디감이 있는 레드 와인과 잘 어울리는 반면, 두꺼운 스테이크는 카베르네 소비뇽과 같은 강렬한 레드 와인과 잘 어울립니다. 별점 5점 만점에 5점을 받은 Premonition Cellars Pinot Noir가 잘 어울리는 것 같습니다. 한 병에 약 40달러 정도 합니다.

예감 지하실 피노 누아

이 와인은 체리, 크랜베리, 딸기의 농축된 풍미와 약간의 허브 향신료, 회향 및 오크 향이 코끝에 납니다. 레드 베리 과일, 신랄한 크랜베리, 라즈베리, 향신료가 팔레트를 코팅하고 과즙이 풍부한 산미로 마무리됩니다. 이 시원한 해는 자연적인 산도를 유지하는 데 도움이 되었고, 천천히 숙성되면서 아름답게 균형 잡힌 저알코올 와인이 탄생했습니다. 이 와인은 프렌치 오크통에서 20개월간 숙성되었으며, 전체적으로 따스한 토스트 향이 엮여 있습니다.