감자,토마토,옥수수,바질 샐러드

감자,토마토,옥수수,바질 샐러드
감자,토마토,옥수수 및 바질 샐러드는 당신이 찾고있는 반찬 일 수 있습니다. 이 조리법은 8 인분을 만듭니다 267 칼로리, 단백질,및 지방 각각. 에 대한 $3.02 서빙 당,이 조리법 커버 15% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 3 사람들은 시도하고이 조리법을 좋아했다. 아기 감자,옥수수 귀,바질 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 35 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 비건 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 54 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 감자,토마토,옥수수,바질 샐러드, 옥수수,토마토,바질 샐러드,및 바질,옥수수,토마토 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
이 조리법을 만드는 방법을보십시오.
2
소금에 절인 물 큰 냄비에 감자를 놓고 끓여 가져. 포크가 부드러워 질 때까지 약 15 분 동안 요리합니다. 거미 또는 슬롯 스푼으로 감자를 밖으로 물고기와 요리에서 그들을 막을 얼음 차가운 물 그릇에 배치.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗긴 감자를 썰어서 익힌다껍질을 벗긴 감자를 썰어서 익힌다
파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.
브라이트 문어 캔디브라이트 문어 캔디
스플래시 베르무트스플래시 베르무트
당신이 사용할 장비
뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
1개의 작은 샬롯을 반달 모양으로 얇게 썬다1개의 작은 샬롯을 반달 모양으로 얇게 썬다
3
옥수수를 껍질을 벗기고 각 귀를 반으로 부순다. 부드럽지만 부드럽지 않을 때까지 5~7 분 동안 같은 끓는 물 속에서 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.
신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동
4
배수 할 접시 천에 냉각 된 감자를 제거하십시오. 차가워 질 때까지 같은 얼음 욕조에 옥수수를 담그십시오.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗긴 감자를 썰어서 익힌다껍질을 벗긴 감자를 썰어서 익힌다
신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동
스플래시 베르무트스플래시 베르무트
5
큰 그릇에 분기와 장소에 각 감자를 잘라.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗긴 감자를 썰어서 익힌다껍질을 벗긴 감자를 썰어서 익힌다
당신이 사용할 장비
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
6
물 속에서 옥수수를 제거 하 고 또한 드레인 하자. 요리사의 칼을 사용하여 각 귀에서 커널을 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.
신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동
당신이 사용할 장비
요리사 칼요리사 칼
7
그릇에 커널을 추가합니다.
당신이 사용할 장비
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
8
포도 토마토,양파 및 전체 바질 잎을 추가하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1인치 큐브로 자르고 하룻밤 동안1인치 큐브로 자르고 하룻밤 동안
중간 크기 노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 갈아서중간 크기 노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 갈아서
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
9
올리브 오일과 레몬 주스를 넣고 부드럽게 던져 결합하십시오. 소금과 후추로 맛을 낸다.
당신이 필요로하는 성분
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
10
즉시 봉사하십시오.
난이도하드
준비 완료35 m.
서빙8
건강 점수11
잡지