감귤류 쿨러
필요 글루텐 프리,포드맵 및 비건 음료? 감귤류 쿨러는 시도 할 수있는 멋진 조리법이 될 수 있습니다. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 1 회 제공 포함 246 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방 0 그램. 에 대한 서빙 당 47 센트,이 조리법 커버 6% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 내 조리법에서이 조리법은 1 팬이 있습니다. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 물,라임,오렌지,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 30 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 딸기 쿨러, 산호 쿨러,및 라임 쿨러 비슷한 요리법.
지침
냄비에 설탕을 물 2 컵에 저어줍니다. 설탕이 녹을 때까지 저어 주면서 끓입니다. 날카로운 칼을 사용하여 오렌지,레몬 및 라임에서 껍질을 벗기고 쓴 흰 속을 포함하지 않도록주의하십시오.
시럽에 껍질을 넣으십시오. 과일을 짜내십시오;시럽에 주스를 넣으십시오.
8 시간 동안 식히고 덮고 가파르게하십시오. 투수로 스트레인 혼합물.
8 잔에 얼음을 넣으십시오. 시럽으로 안경을 반쯤 채우고 식힌 탄산수를 얹습니다.