감귤 비네 그레트를 곁들인 구운 치킨 만찬

감귤 비네 그레트를 곁들인 구운 치킨 만찬
감귤 냄새 맡는 약병과 구운 닭고기 저녁 식사는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 레시피는 4 와 비용을 제공합니다 $2.46 서빙 당. 1 회 제공 포함 351 칼로리, 단백질 22 그램,및 지방 23 그램. 내 조리법에서이 조리법은 1 팬이 있습니다. 피망,파,감귤류 비네 그레트 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 금 건포도를 사려면 당신 메 스를 따라 수 황금 건포도와 사과 무너질 디저트로. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 7 월 4 일. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 20 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 62 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 구운 로메인과 감귤 비네 그레트를 곁들인 바비큐 연어, 감귤류 호두 비네 그레트를 곁들인 구운 부추와 라디 키오 샐러드,및 구운 스페인 치킨 만찬 비슷한 요리법.

지침

1
닭 실온 30 분에 서 보자.
당신이 필요로하는 성분
전체 치킨전체 치킨
2
한편 샐러드 채소,피망 스트립,파,감귤 비네 그레트 1/3 컵을 섞어 부드럽게 던져서 코팅하십시오.
당신이 필요로하는 성분
녹색 양파녹색 양파
그린그린
피망피망
비네 그레트비네 그레트
3
서빙 플래터에 놓습니다.
4
피부와 뼈 닭;대각선으로 1/2 인치 두께의 조각으로 자릅니다. 샐러드 위에 치킨 스트립을 배열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
치킨 입찰치킨 입찰
전체 치킨전체 치킨
뼈
5
황금 건포도와 땅콩을 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
황금 건포도황금 건포도
땅콩땅콩
6
남은 감귤 비네 그레트와 함께 즉시 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
비네 그레트비네 그레트
난이도일반
준비 완료20 m.
서빙4
건강 점수39
잡지