가지,양파,토마토를 곁들인 폴렌타

필요 글루텐 프리 및 원시 반찬? 가지,양파,토마토를 곁들인 폴렌타는 시도 할 수있는 놀라운 조리법이 될 수 있습니다. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 1 회 제공 포함 428 칼로리, 단백질,및 지방 38 그램. 에 대한 $1.97 서빙 당,이 조리법 커버 18% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 내 조리법에서이 조리법은 1 팬이 있습니다. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 거친,신선한 지상 후추,마늘,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 함께 숟가락 점수 54%,이 요리는 단단합니다. 시도 폴렌타와 함께 가지와 토마토 조림, 토마토,양파,민트와 라오스 가지,및 신선한 토마토와 파마산 포테이토 칩을 곁들인 폴렌타/폴렌타 간편한 비슷한 요리법.