8 달러에 먹기:브로콜리 라베를 곁들인 폴렌타

여덟 달러에 대한 식사:브로콜리 라베 폴렌타 그냥 수 있습니다 지중해 당신이 찾고있는 레시피. 이 반찬은 155 칼로리, 단백질,및 지방 14 그램 서빙 당. 이 원시인,글루텐 프리,원시 및 전체 30 레시피는 4 와 비용을 제공합니다 $1.17 서빙 당. 올리브 오일,칠레 플레이크,마늘 정향 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 한 사람이 조리법에 감동했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 90 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 최고입니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 폴렌타를 곁들인 소시지와 브로콜리 라베, 폴렌타 크루통을 곁들인 브로콜리 레이브,및 판 체탄과 브로콜리 라베를 곁들인 크림 폴렌타.