7 분 냉동 체리 요구르트

7 분 냉동 체리 요구르트
7 분 냉동 체리 요구르트는 당신이 찾고있는 아침 식사 일 수 있습니다. 에 대한 서빙 당 70 센트,이 조리법 커버 3% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방 1 그램,그리고 총 108 칼로리. 이 조리법은 7 을 제공합니다. 한 사람이 조리법에 감동했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 7 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 채식주의 자 다이어트. 아몬드 추출물,체리,설탕 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 전반적으로,이 조리법은 24 의 너무 뛰어난 숟가락 점수%. 시도 5 분 건강한 딸기 냉동 요구르트, 5 분 건강 복숭아 냉동 요구르트,및 건강한 5 분 베리 냉동 요구르트 비슷한 요리법.

지침

1
푸드 프로세서 그릇에 칼날을 위치;냉동 체리의 절반을 추가. 과일이 잘게 될 때까지 가공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
레이디핑거 2개(3온스) 패키지레이디핑거 2개(3온스) 패키지
무염 버터 1큰술(녹인 것), 녹이지 않은 버터 2큰술무염 버터 1큰술(녹인 것), 녹이지 않은 버터 2큰술
당신이 사용할 장비
전통 토마토, 다진 것, 선택 사항전통 토마토, 다진 것, 선택 사항
오렌지색 줄무늬 과일 껌오렌지색 줄무늬 과일 껌
야생 제비꽃(줄기 포함), 씻은 것야생 제비꽃(줄기 포함), 씻은 것
2
다진 체리를 제거하십시오. 체리의 나머지 절반 절차를 반복;프로세서 그릇의 측면을 긁어. 다진 체리를 프로세서 보울로 되돌립니다.
당신이 필요로하는 성분
레이디핑거 2개(3온스) 패키지레이디핑거 2개(3온스) 패키지
당신이 사용할 장비
야생 제비꽃(줄기 포함), 씻은 것야생 제비꽃(줄기 포함), 씻은 것
3
설탕,요구르트 및 아몬드 추출물을 첨가하십시오;부드러워 질 때까지 처리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
계피 오일, 선택 사항계피 오일, 선택 사항
냉동 바닐라 레이어 케이크 포장냉동 바닐라 레이어 케이크 포장
1 (2단 크기) 노란색 케이크 믹스1 (2단 크기) 노란색 케이크 믹스
4
즉시 봉사하십시오.
난이도쉬운
준비 완료7 m.
서빙7
건강 점수2
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